一則#女子吃辣被嗆咳斷4根肋骨#的熱搜

引起了小申的注意。

怎麼回事？

咳嗽都能咳斷肋骨？

據@山海影片 的訊息，

近日，上海的黃女士吃辣被嗆到咳嗽時，

用力過猛突然聽到胸口咯噔一聲響，

後來一說話和呼吸都疼痛，

就去醫院就診。

黃女士表示：

一開始我以為是岔氣之類的，

後面沒想到越來越疼，

連走路都沒法走。

經檢查她4根肋骨出現了輕微骨折，

做了骨密度各項檢查後

身體都顯示沒有什麼異常。

一個星期後，胸外科醫生複診分析，

是黃女士太瘦，

肋骨清晰可見，沒有肌肉支撐，

會容易有這個情況發生。

“我171公分，114斤，

上身確實比較瘦沒有什麼肉，

肋骨都能看得很清楚的那種。”

黃女士說。

醫生提醒她需要加強體育鍛煉，

讓胸廓這塊肌肉稍微有點力量，

就不會再有此類情況發生。

看了這則新聞，

大部分網友覺得

健康快樂才是最美的！

還是要多補充一下營養、多運動

還有網友自嘲：

不如就當個快樂的胖子……

無獨有偶，據@星影片 的訊息，

今年7月，湖南一女網路博主釋出影片，

吐槽太瘦其實是一種負擔。

該博主稱自己身高175釐米，

體重僅92斤，

因為體重太輕，

此前咳嗽咳斷了一根肋骨。

骨質疏鬆居然也能把肋骨咳斷？

此前，據襄陽晚報報道，35歲的張女士（化姓）特別喜歡喝咖啡，每天早上去辦公室的第一件事就是泡一杯香濃的咖啡，多的時候一天要喝三四杯。因天氣反覆，張女士感冒後猛烈咳嗽，連咳十幾聲後喘不過氣來，隨後感覺右側胸部劇烈疼痛，咳嗽起來“如同刀割”，於是前往襄陽市中西醫結合醫院就診。

△圖源：視覺中國

彩超檢查顯示，張女士右側第9、10肋骨骨皮質不連續，診斷為骨折。咳嗽竟然咳斷了兩根肋骨，聽到這個結果後，張女士覺得很不可思議。該院骨傷科副主任鄒浩追問她的病史和生活習慣發現，張女士每天要喝上三四杯咖啡，這個習慣已經持續了很多年。張女士的骨密度檢測結果顯示，她的骨齡竟相當於50歲的人，提前骨質疏鬆與她愛喝咖啡有很大關係。

醫生表示，咳嗽導致肋骨骨折多發生於骨質疏鬆的老年患者，張女士雖年輕，但身體偏瘦，有骨質疏鬆的病史，又常年喜喝咖啡，持續的劇烈咳嗽是有可能導致其肋骨骨折的。

有這些症狀就要當心

是不是骨質疏鬆了！

疼痛

最常見的症狀，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛，一般2-3周後可逐漸減輕，部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還將影響膀胱、直腸功能。

身長縮短、駝背

多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。

骨折

這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。

呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

如何預防骨質疏鬆症

合理飲食、正確補鈣

曬太陽、喝牛奶，按照中國居民膳食指南推薦，每人每天需要攝入300克的液態奶，建議咱們每天可以選擇一杯牛奶（220 毫升）加一杯酸奶（100 克），一天液態奶的攝入量就可以輕鬆達到 300 克以上了。

適量運動

運動對於骨質疏鬆的防治是有非常積極的作用的，這裡所說的真正有效的運動是負重運動，它主要分為負重有氧訓練和抗阻訓練。

戒掉菸酒

防止摔倒

家裡的重災區是樓梯和廁所，這2個地方一定要注意。

老年人不要登高

如果登高，一定要有年輕人幫助。

原標題：《上海一女子吃辣被嗆咳斷4根肋骨？醫生這樣說……》