超實用！蔬菜清洗有妙招，趕緊收藏
五、苦瓜很多農藥殘留經常會分佈在苦瓜凹凸不平的表面和縫隙裡，因此清洗苦瓜時，需要用牙刷進行沖洗，之後再準備一些加了小蘇打的水，將苦瓜浸泡其中，或者還可以再食用前先將苦瓜焯燙一遍...
大司馬三大經典梗，回首掏都不算什麼，評論區的這個梗才是第一
相比於這最後一個梗，只能說回首掏都不算什麼，這個可是粉絲們玩出來的，在評論區可是太瘋狂了，主要就是因為大司馬演唱的一首告白氣球...
胰島素“催化劑”找到了，比吃苦瓜管用，糖友敞開吃，血糖更穩定
南瓜南瓜的營養價值同樣也是非常高的，因為南瓜當中含有大量的維生素a元，而這種物質能夠讓身體內的胰腺機能增強，從而促進胰島素的分泌達到降血糖的效果，但是大家還需要注意一點，其實南瓜是含有一定糖分的，而且南瓜當中還含有碳水化合物，所以說對於糖尿...
長得跟苦瓜很相似的賴葡萄，味道很甜，為什麼現在很種植的人少
賴葡萄雖然可以作為水果食用，但可以食用的部分很少，而且口感一般，並沒有多強的競爭力，也不像苦瓜那樣，可以作為不可缺少的蔬菜食用，賴葡萄的地位就顯得尷尬起來，做水果不行，做蔬菜也不行，自然而然的就被人們慢慢的忘卻，種植的數量是越來越少了，但賴...
高血糖吃哪些食物好？這4種食物可每天吃一點輔助降血糖
燕麥裡面含有大量的維生素B以及葉酸，可以有效的輔助降低血糖，而且燕麥裡面大量的膳食纖維進到我們身體裡面之後，不但不會使血糖的濃度上升，還會有效的調節身體裡的胰島素...
