游泳運動員比賽的時候，為什麼會戴兩頂泳帽？真相讓人意想不到！
在看游泳比賽時的時候細心的觀眾或許會發現，包括孫楊、菲爾普斯、萊德基等人在內，許多游泳運動員都是佩戴兩頂泳帽參賽的，按照常理性的做法來說，運動員在參加比賽的時候戴一頂泳帽就可以了，戴兩頂泳帽的理由是什麼呢...
最近海濱游泳事故頻發，常年游泳的我，提醒下海游泳的注意事項
第三點，身體不允許就不要逞強，看看有沒有不適合下海的疾病1，高血壓、心臟病患者：游泳會引起突然血管收縮，血壓升高，心臟負擔加重，嚴重的甚至會引起中風...
泳衣、泳鏡、泳帽，怎樣才能選到合適的？
泳衣尺碼：泳衣一定要選擇稍緊一些，否則下水後泳衣會變鬆，游泳的時候就回膨起來，而且慢慢的泳衣會有一種下墜的感覺，這樣既影響游泳的速度，又消耗體力，會覺得很累...
俄羅斯定製新品交付 更多泳鏡俠專屬TOSWIM產品等你來解鎖
任何一個細節，都歡迎各位老大給泳鏡俠留言，提出寶貴意見~也許下一款，就是因你而設計的呢~相傳在馬奈米亞海溝深處，坐落著神奇的古城-水生部落（watertribe），部落中有一棵巨大的信念之樹，每當部落族人成年時，章魚長老便會手持信念權杖授予...
教練放大招！我的泳帽戴不上去！
③ 泳帽的穿戴之女神版在游泳前先準備幾個扁長的小夾子，換完泳衣後將頭髮往上盤，均勻的盤到頭頂，儘量勒緊點，然後用夾子夾住，夾到塌下去緊貼頭皮，儘量不要讓頭髮太蓬鬆，佩戴的時候儘量把頭髮全部套進去，有一點發尾套不住是正常現象，然後把髮尾的頭...
只需三招，讓你游泳的時候也能輕鬆護髮！[北京科發源]
訣竅1 必備游泳帽游泳前有必要戴好泳帽，泳帽可以極好的保護頭髮，而且可以阻隔陽光和水中的有害物質...
中游體育：如何教你的朋友或學員蛙泳——呼吸篇
頭在第一次出水後要求他們用嘴發出“啪”的聲音，因為“啪”是爆破音，所以學員通常會在“啪”聲後被動式的吸氣，但是有一個小細節需要注意，學員可能會在“啪”聲後先把嘴閉上，然後張嘴再次吸氣，正確的做法應該是發出“啪”聲閉嘴之前吸氣，這就接上了之前...
只能扎著髒辮或爆炸頭去游泳？東京奧運會禁止黑人選手使用專用泳帽惹眾怒：為何要在頭髮和運動之間做選擇？
該泳帽由Soul Cap公司設計製造，該公司此前與英國黑人游泳運動員愛麗絲·迪林合作，而迪林上週剛剛獲得了東京奧運會的參賽入場券，她也因此成為首位代表英國參加奧運會的黑人女性游泳運動員...
游泳裝備的正確選擇和保養
第二種就是漂鏡，沒有膠圈，和專業比賽的差不多，個人建議用漂鏡，可以選擇自己喜歡的顏色，關鍵在於保養，因為泳池的水溫在26℃左右，而室溫卻要高些，很容易起霧氣，千萬不要用手去擦試，樹脂鏡片很容易被擦花，在水中輕輕一涮就可以，時間久了可以用鏡頭...