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說說“氣宜鼓盪,神宜內斂”

說說“氣宜鼓盪,神宜內斂”

打拳用“恬淡虛無”之心,不練“功“,也不練“法”,只“追求無的境界”(汪公有專論),真氣,即內氣漸滿周身,年深月久(我自拜師改變拳的練法用了五年多),身上就漸漸有“氣遍身軀不稍滯“、“腹內松靜氣騰然”、“虛實往來氣貼背”的豐富奇妙的體感,除...

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