再者就是負荷，長時間的負重、過量運動、肥胖、久站等，會增加膝關節的受壓和衝擊，在缺乏氨糖的情況下，這種壓力和衝擊帶來的軟骨磨損不能被及時修復，從而引發軟骨相關性膝骨關節炎，這種膝關節炎其實也比較常見，經常使用到萊特維健氨糖這樣的補劑進行改善...