就是具體的這種修煉過程當中出現的，比如說我們長時間凝神在祖竅以後，祖竅會發麻發脹發熱，然後同時有白光閃現，那個就是性光回收，我們的眼神凝神之後，性光發現之兆...
結語總之，只有將靜定中元神凝聚於祖竅之內，“泰宇定者，發乎天光”（《莊子》），翕聚眼前所顯出的元性，靈光下照伏藏於丹田氣穴之中，蜇藏使之生髮，才能叫做“凝神入氣穴”...