太極拳是哲學拳、文化拳，其心靜意遠、中正安舒、輕鬆柔和、行雲流水，連綿不斷的特點深受廣大人民群眾的喜愛，習練者眾多。然而，很多人卻追逐時尚，葉公好龍，淺嘗輒止，新鮮勁兒一過就放棄了。所以說太極拳是磨礪練拳人意志的拳，老話說：“太極十年不出門”，能領略到太極之神妙者，自然會深醉其中，勤練不輟，難以割捨。那些數十年如一日的習練太極拳的都是些什麼人呢？

首先，練太極拳的都是文化人。這裡說的文化不是指文憑有多高，上了多少年學，而是對中華傳統哲學的深刻理解。太極學說最早來自於春秋戰國時期的莊子，為中華民族哲學思想之瑰寶。太極包含陰陽、剛柔、奇偶，無所不有，乃天地人物之通理。太極拳的特點是陰中有陽，陽有有陰，輕靈圓活，剛柔相濟，太極拳之先賢們認為太極拳極其符合太極哲學之理，而將此拳取名為“太極拳”。太極拳中的立身中正、隨遇平衡、無過不及之拳理還符合儒家思想的中庸之道。太極拳的圓轉和諧、順應自然的理念又與道家的天人合一的思想不謀而合。中國太極哲學深深紮根於每一箇中國人的思想深處，潛移默化地影響著每一箇中國人的一言一行。所以說對中華傳統文化沒有深刻領悟的人是練不好太極拳的，而練太極拳則可以“以拳悟道，以道明理”。

練太極拳的都是對美好生活充滿嚮往的人。人生有風景，人間有大愛。巍峨的群山，遼闊的草原，奔騰的駿馬，躍水的錦鯉。在練拳人眼裡無處不風景。父母的慈愛，兒孫的可愛，親朋的友愛，愛所有人之博愛。在練拳人的心裡世界充滿了愛。練拳者無比迷戀這個世界，真切享受這份人生。只有鍛鍊好自己的身體，方能長命百歲，讓自己的人生路走得久一些，才能看得到更多的美麗風景，才能感受到更多的人間大愛。

練太極拳的都是意志堅定的人。哪個人生沒有低谷，誰的命運沒有高潮？起起伏伏本就是大自然之規律，無人能超越自然的定律，而讓自己的人生一路坦途。也正是這一路的溝溝壑壑才構成了人的一生美麗豐滿，一路平坦的成功之路又有何趣味可言？遇到挫折，不必氣餒，翻過這道溝坎，前方又是一片光明。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。練拳者不會輕言放棄，因為他已聞到了花香，感受到了寶劍的鋒利。

練太極拳的都是與世無爭的人。練拳者順應天意，尊重自然，不與人爭得失，惟求己有知能。蠻人重拳擊我，我則掤而化之；粗人大力牽拉，我則進而隨之；任爾東西南北風，我則千磨萬擊還堅勁。以柔克剛，不頂不丟，順其自然，粘黏連隨，方為太極之道。治水，以疏為上，治人，以和為貴。天下熙熙，皆為名來，天下攘攘，皆為利往。練拳者視名利如過隙，視前程為夢境，清靜為天下本，剛則折，柔恆存，柔羽勝剛強。

望天下太極拳習練者，勿忘初心，堅守自我。望天空雲捲雲舒，去留無意；看庭前花開花落，寵辱不驚。任世事溢彩流光，我自靜默向紛華。