武當道醫祝華英，為何將自己的“道醫秘術”，傳給了外國人？
點此【武當至上老師分享給道醫經驗 祝華英】 （上下冊）¥45拼多多購買最後，藉此機會也想和大家聊一聊祝道長的道醫著作《黃帝內經十二經脈揭秘與應用》，這本書是祝道長數十年研究“十二經脈”的心得，並將總結的按摩、針灸、遣方用藥以及脈診的臨床治...
也許你的養生方式是錯的
天冷加衣天熱減衣，天黑睡覺，天亮起床，日出而作日落而歸就是黃帝內經的養生之道所以別盲目的養生，有些養生知識可能是錯的，什麼保溫杯裡泡枸杞，走得越多越健康，為什麼現在有這麼多錯誤的養生方式橫空出現呢，大家想想，任何東西過猶不及，黃帝內經認為養...
養生：是個老話題，總是新熱點
濟生說本書：《黃帝內經》《黃帝內經》分《靈樞》《素問》兩部分，是中國最早的醫學典籍，傳統醫學四大經典著作之一（其餘三者說法不一，常見的一種說法為《難經》《傷寒雜病論》《神農本草經》）...
傳統醫學四大經典著作之《黃帝內經》
靈樞《黃帝內經》是一本綜合性的醫書，在素問道家理論上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”、“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”“病機學說”、“病症”、“診法”、“論治”及“養生學”、“運氣學”等學說，從整體觀上來論述醫學，呈現...
陽氣足百病無！4味藥代茶飲，一週喝2次，趁夏季把陽氣快速補起來
有些人夏天很愛出汗，可是又特別怕冷，這是陽氣虧虛不能固護體表、導致風邪侵犯人體的結果，這種情況，應趁著夏季把陽氣補起來，推薦這款「生陽飲」...
弘揚國粹丨說說經絡是如何被發現的
還有一種可能就是經絡在黃帝之前已經被發現，皇帝“證”得經絡的存在，並進行了系統的闡述，並加以應用，才得以在嚴酷的戰爭環境中保證自己的健康，打敗蚩尤，嶄露頭角，這也是《黃帝內經》這本書流傳幾千年都貫以“黃帝”二字的原因...
參觀慶陽東山周祖陵 周祖大殿前祭祖儀式很隆重
周祖陵是華夏第二祭祖聖地，道士們穿著道袍，頭上挽著髮髻，杏黃袍在風中飛舞，穿著皂鞋，一副肅穆的樣子，從牌樓走出來，遊客在兩邊拍照，這個不窋就是周人始祖后稷的兒子...
古人是怎樣睡覺的？今人學其要點有利養生
東西向睡眠效果較好：《千金要方》中有“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，春夏屬陽，頭宜朝東臥，秋冬屬陰，頭宜朝西臥，符合《黃帝內經》中“春夏養陽，秋冬養陰”的原則...
《黃帝內經》：“久坐傷肉” 這五點需要特別注意
因為中醫的脾是主肌肉的，久坐，就是缺乏運動，肌肉無力自然會反過來累及脾，在做中藥研究時，研究人員需要將實驗用的小白鼠連續懸吊15天，使他們長時間處於不運動的失重狀態，於是就出現了體重增長緩慢、脾臟和胸腺萎縮、小腿比目魚肌和腓腸肌萎縮等反應，...
關節紅腫疼痛，痛風又發作了？可按照《黃帝內經》的病機思路調治
而對於這樣的症狀及其治療原則，《黃帝內經》也早就告訴了我們，“諸病胕腫，疼酸驚駭，皆屬於火”，其中的胕腫，歷代醫家有著不同的理解，景嶽作浮腫，也有認為月付當作肘，便是肘部腫脹...
大多的疾病都是日常生活引起的，但你知道多少呢？
陰陽不融洽是病症產生的一個很重要的因素，許多病症實際上是由這條路上來的，《黃帝內經》說的“生於陰陽”就是指這個問題...
秦漢及以前的中醫藥工具實物--漢墓出土
獅子山楚王墓銅臼、銅杵和銅量長流銀匜1968年在河北滿城中山靖王劉勝墓中出土的，現藏河北省博物館的“長流銀匜”，由於前端的流既長且尖，應是對危重病人進行急救時，將藥灌喉中、灌鼻中而使用，該銀匜光素無紋中山靖王劉勝墓出土了9枚醫針，其中金針4...
傅東文博士：藏在《黃帝內經》裡的夏季養生智慧
喝熱茶說到養生，中國人非常願意喝茶，一般都是喝熱茶，甚至到了夏天，大家還是願意喝熱茶，就算實在是熱，也喝個常溫的茶，千萬不能把它冰在冰箱裡，身體是受不了的...
書海濤聲|姜海濤：《黃帝內經》是一本什麼書？
因此，兩個月裡，我選來選去，最後覺得推薦現在的人們擠出時間讀完整本的書，而且還是一本關於中華傳統文化的書，非《黃帝內經》莫屬...