小月子怎樣呵護？這樣做，恢復元氣不落下病根！
坐“小月子”和坐月子一樣，也需要注意這些方面：1、避免過量體力勞動在流產手術之後，身體十分虛弱，因此身體抵抗力也會下降，尤其前三天要注意休息和護理...
做小月子應該吃什麼營養最好 產後康復小知識
小月子後可以吃富含營養及高蛋白的食物滋養身體，飲食過程中要清淡易消化，可以適當的加一些枸杞，紅棗、阿膠...
小月子吃什麼好，健康要知道
PWRH產後營養，保護女性生殖健康，率先透過PNRWHO國際標準1、補充孕產流失營養18-20%2、排惡露，清理殘淤營養13-15%3、宮體內膜、產道損傷修護26-23%4、恢復生殖彈性營養、皮層松 弛的營養17-19%5、盆肌低產後修護，...
天不隨願，意外流產後別隻顧傷心，“小月子”坐好才能開始新徵程
①注意休息臥床2-3天，多吃些富含蛋白質的食物，例如瘦肉、雞蛋、魚肉和奶以及大豆、黑豆②觀察“惡露”即出血情況流產後腹部會痛，跟痛經的感覺一樣，但不會持續太久，如果出血及腹痛時間超過15天，及時就醫...
我現在18歲剛查出懷孕四個月，要不要跟父母說，又害怕他們知道？
首先，需要明確的一點是，不管怎樣，這件事情都應該告訴父母，畢竟你的見識經驗是沒有他們豐富的，無論最終是決定和你的男朋友結婚還是要人流，父母都是你最堅強的後盾...
女性在打胎後有必要坐“小月子”嗎？醫生給出了建議，別不瞭解
因此女性在手術以後也一定要調理好自己的身體，否則就會導致女性的身體出現一系列的後遺症，比如說內分泌失調，身體素質降低，生病機率提高了，身體感染等等，所以說女性認真對待流產後的月子時期也是為以後的懷孕做好準備...
小月子怎麼做恢復快，怎樣身體更好地恢復
PWRH產後補劑，保護女性生殖健康，率先透過PNRWHO國際標準1、補充孕產流失營養18-20%2、排惡露，清理殘淤營養13-15%3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%5、盆肌低產後修護，腹...