秋分｜一葉落知天下秋 陰陽相伴正養生
除了注意飲食起居，隨著天氣轉涼，燥邪、風邪也漸漸增多，人體免疫力下降，怕冷、感冒、咳嗽、腰痛痠痛也承之多發，可以在每晚泡腳，在秋分當令之時，藉助陰陽消長的變化，溫通陽氣、祛風散寒，有效提高自身免疫力...
姐妹花斑馬長裙與明線紋長裙對比，同樣是長款，同樣氣質出塵
3.高跟鞋搭配長裙，氣質飄飄小姐姐腳上的涼鞋，高跟式的設計顯得清涼又能夠凸顯出兩位小姐姐溫婉優雅的氣質，除此之外，我們也能夠發現兩位美女的淡妝搭配上這種高雅的穿搭也是能夠起到很不錯的效果...
立秋了，每天都洗澡的人，與一週洗一次澡的人相比，誰更健康些？
根據相關報道，每天洗一次澡也是最好的，當然隨著天氣轉涼，或者面板沒有出汗的情況下，大家可以選擇3~5天洗一次澡，對於老年人來說，洗澡頻率不要過高，以免出現危險，可以控制在一週一次的洗澡頻率...
秋冬季節胃病高發，特別容易受寒，這樣暖胃既方便、又見效！
2.做好胃部保暖工作俗話說，十胃九寒，胃受寒，胃酸分泌增多，容易引發腸胃痙攣，導致慢性胃病，所以秋冬季節養胃最重要是保暖，除了舔衣加被，很多人會選擇熱水袋來幫助暖胃，我推薦大家選擇注水熱水袋就可以了，電熱水袋雖然更方便，但是已經發生了很多電...
還在用鹿茸泡酒？這樣吃既簡單又美味
注：1、放入姜沫是因為鹿茸和雞蛋都有一些腥氣，生薑可以去腥，少量即可2、蛋液一定要放鹽，這樣蒸出來的蛋才會更凝固3、鹿茸丁可以直接吃掉，口感很好，骨片不可食用，蒸好以後挑出即可...