青豆玉米餅的做法和功效
青豆玉米屬於食物的一種，但是平時很多人都不愛吃這樣的食物，因為青豆炒著吃的話感覺不入味，而玉米也是這的食物，感覺自己放了很多的鹽巴，但是味道還不足夠，如果知道還可以選擇用青豆和玉米來製作成青豆玉米餅的話，那麼我相信大家從此之後會愛上青豆和玉...
你知道怎麼煮雞蛋嗎?
其實這層綠色物質是安全的的並不會對人體健康產生什麼危害大家不用太擔心雞蛋黃上面那點硫化物量是很少的要知道胃裡還有大量的胃酸呢跟胃酸的量相比這點硫化物就實在是微不足道在胃酸作用下他們就會變為硫化氫和氯化亞鐵即使他們不跟胃酸起反應那它也是不溶於...
1個月減14斤，日本醫生開出的這份減肥食譜，有效還不反彈
」▼▼▼看日本醫生土田隆《奇蹟蛋白質減重法》詳細減肥餐單與營養師建議▼▼▼日本醫生設計1個月減14斤奇蹟蛋白質減重法（輕度版）1日攝取熱量：1500卡減重餐單：早餐：蛋白質餐單午餐：吃想吃的食物晚餐：以雞柳或豬裡脊烹調的菜色營養師建議，早餐...
冰凍蝦，別直接下鍋！多加這“1步”，鮮嫩又不腥，美味吃不夠！
蝦仁要好吃，烹飪時間一定要注意，一般蝦肉加熱3~5分鐘即可，加熱時間太長會導致海鮮肉質回縮，吃起來很柴，營養也會流失...
農藥藥害、一氧化碳、二氧化硫中毒怎麼辦？
透過多年來作物的試驗和實際應用的攻效果，初步認為綠野神植物營養液解毒主要機理是：調節植物生理功能，增強光合作用及各種酶的作用，恢復吸收水分、養分能力，提高呼吸、傳導、代謝作用，排洩植物體內有毒物質，使植物迅速恢復正常生長...
麻辣雞絲的家常做法,又麻又辣,方法簡單,超級下酒
我們大家都知道雞胸肉的肉質非常細嫩的，而且無論採用什麼樣的做法，都能夠讓他的滋味非常鮮美，而且能夠起到滋補身體的作用，更重要的是雞胸肉中的脂肪含量是非常少的，如果人們擔心動物性脂肪會對自身的身體造成傷害的同時，又想吃肉的話，雞胸肉是非常好的...
愛吃鹹鴨蛋的要留意了，鹹鴨蛋黃會“流油”，油到底從何而來？
說到鹹鴨蛋，那是營養豐富，與新鮮的鴨蛋所含的營養並無多大的區別，含有蛋白質、氨基酸、豐富的鈣，還含有磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鉀和鐵等營養物質，具有良好的滋陰、清肺、豐肌、澤膚等功效，適合夏天食用...
竹筍雖然好吃,但有些人吃了會危害身體
所以隱士在最後提醒大家，竹筍雖然是山裡純天然的美味佳餚，但是在吃之前先弄明白自己適不適合吃，以免出現突發意外情況...
如何吃雞蛋您懂嗎？帶您走出吃雞蛋誤區，聽專家怎麼說
吃雞蛋的誤區誤區A：產婦吃雞蛋越多越好產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝、腎的負擔加重，引起不良後果...
【健康】減肥的朋友們，卡路里原來這麼多！這些事你一定要知道
1克碳水化合物和1克蛋白質都會提供4大卡熱量而1克脂肪提供9大卡熱量是碳水化合物和蛋白質的兩倍多～能量需求根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》，一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～234...