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寒冬難熬,建議中老年人:記得“做3事、吃2物”,舒適過冬天

寒冬難熬,建議中老年人:記得“做3事、吃2物”,舒適過冬天

2事——適當鍛鍊運動鍛鍊對人的體質改善有關鍵性的影響,但也要根據各類人群體質特點進行選擇,像中老年人的體質較弱,冬季並不適合做羽毛球、跳繩等高強度的有氧訓練,不僅達不到鍛鍊身體的效果,還會造成關節或肌肉部位損傷,反倒得不償失...

今日末伏,提醒大家:經常“喝2茶、吃3物”,營養潤燥身體棒

七度方益顏糕 古春安 植物萃取 紅潤飽滿 一盒裝 250g推薦套裝更划算¥59京東購買吃3物:2.酸棗仁伏天高溫讓人們晚上“有精神”想睡都睡不著,這個時候就很適合吃些酸棗仁來調養身體,它本身的味道偏酸,有能緩解人焦慮心緒的效果,一定程度上可...

春秋(二)(周平王)平王東遷

隨後,申侯、魯孝公、許文公、鄭武公等諸侯在申國擁立宜臼為天子,是為周平王...

汶川地震十一年祭,看古人如何預測地震

早在春秋時,先人就開始透過星象學預測地震...

「轉帖」華三川的鋼筆畫

「轉帖」華三川的鋼筆畫

用素描線條表現光影,效果極佳德國鬼子洋味十足項鍊——用鋼筆畫畫洋女人也很有味道華三川1930年生在上海,那時的上海是中國西化的中心,各種西方文化紛至沓來,話劇、電影、交際舞,包括月份牌畫,幼年的華三川很快就接受了這樣純西方的畫法...

閱讀之光(1)初讀字書之一

閱讀之光(1)初讀字書之一

大哥他們生產隊,離縣城很近,只有六七公里,但爬坡下坎,全是山路,許多地方還很陡,我當時才七歲,自己爬不上去,或者走不下來,人太小,一個人又找不準路,只有大人領著才能去...

國之大匠,傳世之鑑|高德古鎮品質之作

專案現場實拍圖對於技術:公司從設計到施工,配置了行業內頂尖專業型人才,從國內外優選出專案總規劃設計團隊,汲取全國知名5A級旅遊景區打造的成功經驗,歷經兩年時間對專案進行全方面規劃設計,著重細節,深耕挖掘地方人文基底,重現景觀氛圍塑造,植入現...

素有“天府之國”美稱的巴蜀,為何如今叫做四川呢?

素有“天府之國”美稱的巴蜀,為何如今叫做四川呢?

那麼,現在四川地區的車牌號,為什麼只用“川”來表示呢...

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