低GI飲食好處多，但用來減肥不可靠！專家破解低GI的3陷阱
GI值是英文Glycemic Index的簡稱，中文稱為「升糖指數」，是指吃下食物後，食物與基準值相比，讓人體血糖上升快或慢的狀況...
有缺陷的團體決策|過度尋求凝聚力和共識，會造成團體迷思
讓決策失誤的原因還有很多，比如《先團隊溝通課》中提到的，資訊超載或資訊不足、思維定式集體推理錯誤、團體極化或者偶爾的犯傻，等，這些都可能讓決策失誤...
如何訓練寶寶學會走路？這幾點非常重要，不妨瞭解一下！
迷思一：會爬之後應該儘快練習走路很多父母看到寶寶剛剛會爬，就急著讓他學習站立和行走，這種揠苗助長的做法是非常不可取的...
聽說你要練瑜伽？那麼關於瑜伽的這8個迷思應該瞭解
很多人可能認為瑜伽只是活動身體而已，離家近、價格便宜、老師上課風趣最重要，但實際上，不恰當的課程引導可能會導致相當嚴重的身體與心理層面傷害...
