藥食同源：茯苓
按：茯苓這個藥，在臨床上使用頻率很高，也被稱之為“四季神藥”，藥性平和安全，具有健脾胃、利水祛溼、寧心安神等功效，多搭配其他藥用於調理脾胃病、水腫病，以及心神不寧等病症的治療，運用相當廣泛...
此物人稱“除溼聖藥”，入藥能逐三焦之水溼、排一身之溼邪
澤瀉能逐三焦之水溼停滯、排一身之溼邪粘滯，而其中最善於通利下焦的溼邪，所以它還有較好的利水除溼而通淋的作用...
名源堂養生：玉米鬚不僅好吃，還可用於減肥養生！
最近幾年很多人開始採用玉米鬚來減肥，因為的利水消腫、平肝利膽的作用，對於肥胖多肉肉的人來說是再合適不過的減肥產品...
它跟前列腺炎“有仇”，是消滅能手，常吃就可能會有效果，快收藏
放入湯盆中烹飪小貼士：1、常吃茯苓的好處，利水滲溼，利水滲溼是中藥茯苓的重要作用之一，它藥性平和，在利水時不會損傷人體的正氣，平時人們出現小便不利以及水溼停滯等不良症狀時都能用茯苓進行治療，可以把它單獨煎湯服用，也可以把它與白朮和黨參等中藥...
民間故事：漁夫心黑要價離譜，回家後心髒石化，急忙跪地求饒
這一天下午，勞利水正在睡覺，忽然被老婆一連串焦急的聲音喊醒，閔員外的小孫子被河水沖走了，喊他快去撈屍...
此“龍葵”非龍葵，結出來的果實，具有“除病”的妙用處
1、清熱解毒：龍葵可以幫助清熱解毒的效果，而且出現相關的疾病可以食用一些龍葵幫助緩解症狀，有很多患有癌症的人可能是由於身體發炎或者是血路不通引發的，而食用一些龍葵可以很好起到消炎解毒的作用，預防病情的發生，同時像是一些平時容易出現的痔瘡、尿...
民間一渾身帶刺野果，又叫“山石榴”，是一味活血養顏、滋腎良藥
緊接著就可以把處理好的金櫻子放到砂鍋中，不用加入任何配料，可以先用小火熬煮到水稍微收幹，此時撈出金櫻子，把剩下的湯汁繼續熬煮至濃稠，可以說很大一鍋的金櫻子，最後就熬煮剩下那麼一點，找一個乾淨的玻璃罐儲存好，每天舀一勺金櫻子膏，拿來沖水喝，味...
吃了四季豆1小時內，切記不要碰此類食物，可惜很多人不在意！
男科醫院線上諮詢專家研究表明，維生素K能增加骨質疏鬆病人的骨密度，降低骨折的風險豆中能提供充分的鐵和鉀，現代醫學證明，四季豆中含有血球凝集素，這是一種蛋白質類的物質，可增加脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成...
