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雙槓之王!鄒敬園6年6個大賽冠軍,下個目標衛冕奧運雙槓金牌

雙槓之王!鄒敬園6年6個大賽冠軍,下個目標衛冕奧運雙槓金牌

從2017年到2022年,6年時間裡,鄒敬園拿到了3個體操世錦賽雙槓金牌、1個奧運會金牌、1個亞運會金牌、1個世界軍運會金牌,6年6個國際大賽冠軍,鄒敬園的表現真是太精彩了,而接下來他的目標就是2024年巴黎奧運會,期待他能夠實現奧運會金牌...

完美髮揮槓上圓夢 星辰閃耀未來可期

東京奧運會男子雙槓決賽中,鄒敬園從容出戰、穩定發揮,最終將金牌攬入懷中,“體操運動員最大的對手就是自己,不管對手再強,也得把自己訓練的水平和內心的激情展現出來...

想要練成完美肌肉男?4大黃金動作來教你,迷人胸肌不是問題

要有一個平緩的流暢收縮動作,還要關注胸肌擠感受到的壓力,有一個擠壓方式,整個過程速度要求緩慢,下落時候應儘量放置在,接近我們鎖骨的地方...

購買充氣泵時這些技巧要掌握,司機朋友們一定要懂

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選購車載充氣泵還要根據自己的車型挑選,目前市面上的車載充氣泵主要分為單槓和雙槓兩種,單槓的充氣泵缺點是氣壓不足,充氣時間長,體型大的車不適合使用,但是價格會便宜些...

搞笑合集:賀禮隨便的個性,寫賀禮的人也是很有個性

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賀禮隨的個性,寫賀禮的人也是很有個性這姑娘的眼睛真好看那次我也這樣弄,然後就沒法見人了...

胸肌想練好,只需這4個動作,增大胸肌必備

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仰臥推舉、俯臥撐、仰臥飛鳥,雙槓臂屈伸都是有效的鍛鍊方式,但是在鍛鍊時大家也要注意,動作要完整、飲食要合理、休息時間要充足,這樣才能讓肌肉更好的生長...

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