在當下的上班族中，工作壓力大，工作時間長，身體健康逐漸下降。尤其是長時間面對電腦的工作者，一天將近一半的時間必須坐在電腦面前，不僅容易引起腰椎問題，同時長時間的久坐易引起腸道問題。

中醫認為仙人掌味苦、性寒，主要用於行氣活血，清熱解毒，治療心胃氣痛，痢疾，痔血，咳嗽，喉痛，疔瘡，湯火傷等。常見用法分為兩種：內服煎湯、研末或浸酒，外用搗敷或研末調敷。由此可見，仙人掌作為常見的藥材，是具有一定清熱解毒功效的

仙人掌可潤腸

《本草綱目拾遺》就記載仙人掌“行氣活血，清熱解毒……潤腸止血”；《閩東本草》也記載仙人掌“解腸毒……舒筋活絡”。而《中藥大辭典》則直接記載仙人掌具有“潤腸通便”的作用。這些都表明仙人掌不但具有潤腸通便的作用，而且還有舒筋活絡、養肝的作用。

仙人掌的其它作用

延緩衰老

仙人掌除含有機體必須的全部氨基酸，還含有較高的鋅、錳、銅等微量元素。其次仙人掌中含較高維生素E和多糖類物質，具有抗氧化能力，延緩衰老。

減肥作用

仙人掌中含有一種叫丙醇二酸的物質，對脂肪的增長有抑制作用。

降血糖

仙人掌有降血糖的作用，特別是對非胰島素依賴型糖尿病患者，在禁食幾小時後，食用焙熱的仙人掌子莖，能有效地降低血糖，改善體內利用胰島素的效能，促使葡萄糖從血液進人人體細胞，並轉化為脂肪式能量

降血脂

仙人掌能增加膽汁排洩可以消除體內多餘的膽固醇、脂肪和糖分，從而抑制動脈硬化並能調節脂肪代謝，促進脂肪在肝臟和組織中分解，抑制脂肪在肝臟內的合成，具有一定的減肥作用。