你的“午休”概念需要更新了！只要閉上眼就在修復大腦
閉目養神，腦電波和睡著了一樣午休不等於午睡，因此睡不著的時候不必有心理壓力，閉目養神一樣可以讓身體和大腦徹底放鬆...
「中醫告訴你」閉目養神，“養”的到底是什麼
張玉平提醒，精氣不足，則臟腑失調、氣虛腎虧，無法貫氣至眼睛，最終容易形成各種眼部疾病，有8類疾病的人更要學會閉目養神：張玉平強調，閉目養神沒有看起來那麼簡單，要遵守兩個原則...
給暗戀物件的一封表白信
可是，直到下站你也沒有行動，甚至到站後，你趕緊拿了包，逃也似的走了，其實你不知道，我一直在看你，抱著包準備跟你一起下車，那時的我真是大腦一片空白，如果不是同行的父母叫住了我，可能早已追隨你下了車，但之後可能也會是現在的結果，因為我沒有那麼勇...
人老了，眼睛不好使？做好3件事，視線清晰沒毛病
透過上述內容可以發現，老年人如果想要讓自己的視力提高，保持眼睛功能正常需要堅持做好促進健康的事情，例如每天多看綠色植物、適當閉目養神、多做眼保健操，這些都是對眼睛保養有幫助的方法...