盆底電療智商稅?保姆級盆底肌鍛鍊攻略
只要正確感知並將注意力集中在盆底肌上,儘量放鬆其他部位,循序漸進的練習(比如耐力訓練堅持不了5秒,就從2秒3秒開始),待肌力慢慢提升後,就可以做到完全正確發力了,新手媽媽建議在手機上下一個G動,根據你的盆底肌情況匹配凱格爾運動方案,可以更有...
腦中風後,走路時,腳趾僵硬,抓地,並伴有疼痛,5個方法教你有效解決
站立斜板,拉伸小腿後方肌肉,降低肌張力,改善足內翻的症狀,站立訓練可以增強患者下肢肌力...
斜視如何治療?讓它助你改“斜”歸正!
斜視患者資料 來源:溫州醫科大學肌力測量團隊為解決斜視領域的社會痛點,溫州醫科大學肌力測量團隊基於“拮抗肌間肌力失衡”理論,發現眼外肌力與眼位平衡、斜視患者病況及手術方案存在相關性,研發製作首款可無創定量評估眼外肌肌力的肌張力電阻式感測器...
如何治療重症肌無力患者眼瞼下垂、無力?
孔氏聖德堂驗方肌力康復湯,在臨床應用中取得了巨大的成功,方劑以黨參、草氏、雪川等藥材辨證配伍,四重作用實現了疾病的控制,經臨床數萬例患者使用證明,治好的機率較高,是重症肌無力患者不錯的選擇...
肌力評定量表
若上運動神經元疾患(如腦癱、繼發於腦血管意外的偏癱等)引起的肌力變化,性質則不相同,此時雖存在肌力低下,但由於反射活動的變化和整個肌肉協同運動的改變,因此在這種情況時,除非完全遲緩階段或肌肉功能已恢復至自主隨意收縮,否則不宜採用徒手肌力評定...
科學保“腱”,才能“易”立不倒
手術後的康復訓練方案第一階段:術後1-3周,用長石膏固定保護修復的跟腱控制水腫防止下肢近端肌肉萎縮第二階段:術後3-6周,用短石膏固定深層按摩手法理療消腫止痛(超聲波,冰敷,TENS,)膝關節牽拉運動膝關節抗阻屈伸的肌力訓練髖關節肌力訓練第...
綠藻(蛋白核小球藻)提升耐力、強化體力的經典實驗
綠藻能強化體力:愛知教育大學的市村教授讓體育系的學生們服用綠藻來測定疲勞、消除疲勞、發汗量的變化等,此項有趣的實驗結果,扼要的整理如下:活力變化率:隨著服用綠藻時間的延長,活力也隨之增加,尤其,對女性的效果更大...