禪遊記丨第一次體驗寺院禪修(寫得真好)
也正是如此性格，在熱鬧喧囂的週末，讓我和以往的假期心情不同，並沒有帶著對於世界的無限幻想和對旅行的渴望，而是一顆極其平靜，平常的心踏上了這次禪修的旅途...
聖空法師“七日覺”禪修課，這一招連徒弟都沒教過，錯過不再有！
目前已經講完前三個階段，分別是：1 數息止觀2 參悟3 覺照4 未知，晚上七點看現場直播吧課程影片：1月2日：此講影片大家自己上網扒吧聖空法師「七日覺」禪修｜第一天課程（上）聖空法師「七日覺」禪修｜第一天課程...
禪修，修的就是看破幻象的能力！
鑑於我們的心早已失去了這種基本的直接看見事物的能力，並時刻被六識所劫持、綁架和囚禁的情況，因此我們來開展禪修，以重新訓練出我們的這種直接看見的能力，和時刻了知心和六識的關係，並保證不被它們所劫持、綁架和囚禁...
傳統保健：禪與氣功養生
禪修與氣功養生的根本目的不同禪是古印度語“禪那”的略語，意譯為“靜慮”“思維修”最早由印度婆羅門教提出後來被印度各教派普遍採用，通常是以靜坐的方式進行禪修，所以又稱為“坐禪”...
