【文明生活】乾冷天氣，如何潤肺去燥？試試水果煮著吃
功效：烤橘子時，橘紅和橘絡中的有效成分會蒸發到橘子肉上，使得橘子肉略帶有藥性，且具有溫熱的作用，因此，用於風寒感冒咳嗽的食療更為合適...
它是天然的“安眠藥”，每天吃一點，不僅補血還能一覺睡到天亮
身體虛弱的人常吃桂圓是滋補食品，但桂圓是一種營養豐富的熱性水果，如果吃太多會引發上火，如果本身上火的話，切忌吃桂圓，可能會使上火情況加重...
廣東佛山這五種優質特產，有一種與廣西桂林馬蹄齊名，清甜爽脆！
三、石灣米酒石灣米酒，是廣東省佛山市禪城區石灣鎮街道特產，以100%精選大米為原料，以優質肥肉在陳年酒埕中長期浸釀，再以陶製酒缸陳藏，是最傳統、最正宗的“豉香型”白酒的典型代表...
因為太像時崎狂三了，這位動漫少女受盡各種吐槽
（作者以狂三為模板，改動與增添小部分的設定而使其融入到愛神巧克力的世界中）面對抄襲的指責，作者就曾給過迴應，說歐陽雪梨的確是借鑑了日漫中的人物，只不過那個人是霧島翔子而非狂三...
這一碗湯，堪比20片面膜，女人隔三差五吃，40歲還是少女臉
【木瓜牛奶燉雪茄】食材：悉尼2個，木瓜1個，牛奶1L，黃冰糖30克，其中番木瓜選擇果皮青綠色的，熟木瓜容易煮軟，口感不好，青木瓜不適合煮甜點，炒或冷飲...
入冬後，孩子積食不消化，寶媽用6種水果熬水喝，健脾消食助消化
做法：把所有食材用水清洗乾淨後，用清水浸泡一小時，大火燒開後轉小火煮至30分鐘左右，撈出食材，加入冰糖至融化後即可飲用...
秋季咳嗽增多，請多多滋潤喉嚨，預防秋咳、秋季感冒疾病
”因此，若是有肺熱燥咳問題，建議進食雪梨或者是以雪梨製成的組方，如（天一堂）雪梨膏，以雪梨為原料，萃取成膏方，放大其清肺熱、潤燥止咳的功效，可用於緩解肺熱燥咳、乾咳、久咳問題對症下藥秋季人容易燥熱，更容易因為上火或者是風熱感冒從而引發咳嗽...
秋天乾燥多喝銀耳雪梨湯，滋潤補水，清甜又好喝
【菜名：潤肺生津銀耳雪梨湯】【配料】幹銀耳碎：2包12克、蓮子：18個、雪梨：1個去核約280克、冰糖：50克、枸杞：12個、水：1100克【烹飪步驟】【步驟1】準備好所需要的食材，銀耳、蓮子、雪梨、冰糖、枸杞，稱好重量備用...
一道適合秋季的潤喉糖水，甜美又不膩，做法簡單易學
菜品：小吊梨湯配料：雪花梨，冰糖，幹銀耳，枸杞等烹飪步驟：1、需要用到的食材並不多，也都是平時常用的，所以準備工作並不難...
驚蟄，蟄伏過冬的動物已被春意叫醒，推薦膳食姜棗雪梨煲鯽魚
4）活鯽魚宰後洗淨，去除內臟，先下鍋煎至微黃，再下瓦煲加水500毫升，一起與乾薑、雪梨、蜜棗、洋蔥武火煲沸後改文火煲2小時，下鹽、香油、白糖、香菜、蔥、蒜等調味品即可...
中國雪梨榜的第一名，連外國人都垂涎三尺，營養多汁，關鍵還便宜
8領券減2淘寶月銷106購買碭山酥梨以果大核小、黃亮型美、皮薄多汁、酥脆甘甜、含有豐富的膳食纖維，胡蘿蔔素，維生素C，鈣，鐵，磷等多種人體所需的微量元素和礦物質，營養均衡全面，碭山縣更是被譽為“中國梨都”...
3種水果，父母可經常給孩子煮著吃，健脾胃、防積食，提高免疫力
3種水果，父母可經常給孩子煮著吃，健脾胃、防積食，提高身體免疫力01煮蘋果蘋果具有生津開胃的作用，在中醫上經常用蘋果湯來治療腹瀉、食慾不振的情況...
我家南瓜從不煮粥！比南瓜餅好吃百倍，寶寶吃完舔手指，肉都不換
這個小餅的做法也十分簡單，只需要把銀耳雪梨剁碎攪拌，再把南瓜泥麵糰，放進平底鍋烙熟至兩面金黃即可，感興趣的寶媽可以跟著下面的教程一起學習一下噢...