減肥期間常吃這些東西，瘦得會更快

瘦身蔬菜有：西紅柿、辣椒、荸薺、芹菜、捲心菜、黃瓜、冬瓜、韭菜、豆芽、香菇、黑木耳、各種蘿蔔及綠色青菜等...

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• 2022-12-04
• 瘦身脂肪含有二酸丙醇

餅乾含有致癌物是正常現象，這是我們看錯了還是被戲耍了 ？

著名主持人吳昕的養生論、娛樂圈新人範丞丞的短期減肥等事件的熱度還沒有完全消弭，明星圈又傳來重磅訊息，而這個訊息還與人們的健康息息相關，無印良品的榛子燕麥餅乾、謝霆鋒的曲奇餅乾紛紛上了黑榜，被監測出含有致癌物質丙烯醯胺和環氧丙醇...

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• 2022-04-25
• 丙烯醯胺丙醇環氧致癌物油炸

減肥明星“小黃瓜”，不能和番茄一起吃？

小黃瓜減肥的2大關鍵：丙醇二酸、維生素C小黃瓜的水分含量非常高、熱量低，以及含有纖維能增加飽足感，主要有丙醇二酸的輔助減肥關鍵成分，被許多人視為控制體重的好幫手，就連臺灣歌后張惠妹也不例外，曾經在晚餐只吃2根小黃瓜的飲食控制下瘦身有成...

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• 2021-12-16
• 小黃瓜維生素減肥二酸丙醇