耶巴蒂健身 丨 比大多數教練更專業的深蹲教學
第二個就是起身時膝蓋內夾（右圖示）前傾角度當然，我們應該儘量的保持的身體直立但是因為每個人的身體結構的不同，為了維持身體平衡，我們每個人都會前傾每個人的前傾角度都不同有些人股骨較長、軀幹較短為了維持重心，他們往往需要將身體前傾更多所以，最重...
《為什麼普洱茶圈中的人一直在概念中混亂？》
從這裡可見，所謂的臺地茶與古樹茶，起初一個是指種植方式，一個是指茶樹樹齡，後來卻在市場上慢慢形成了對立關係，感覺頗有關公戰秦瓊的滑稽感，所以，為什麼不止茶友蒙圈，很多茶商也都很蒙圈也就是如此了，因為這兩者都只是概念，還沒形成像知識一樣的固定...
限高杆4米變3米？大巴車司機沒注意到，車頂被削掉
老周認為，大巴車司機自己沒有注意到限高杆的高度的變化確實太大意了，但是更主要的問題在於，在這種路段施工竟然沒有放置警示牌，只能說相關部門的安全意識不到位，所以對於這件事情也應該承擔主要的責任...
限高杆規範出臺！公路宜用警示限高杆，淨高不低於4.5米！
河南某地設限高“喜迎八方來客”交通部發布的最新的《公路交通安全設施設計細則》中，對限高杆做出了規範：一條公路應採用同一淨高，且淨高不低於4...
限高杆突然4米降到3米 滿客大巴車不慎撞上 車頂瞬間被削了下來
其實大巴車司機基本都是A1、A2駕照，駕駛技能是毋庸置疑的，如果走在一條陌生的道路上，司機肯定會注意限高杆，但是在一條熟悉的路上來來回回八十遍了，就產生了麻痺的習慣，因為根本不會想到限高被降到了3米...
原來路上大部分限高都沒有達標，十年老司機告訴你什麼是限寬限高
安全不能只靠限高杆而且不論是限寬還是限高，都是透過地方交通部確認，統一安裝實施的，所有人都沒有權力私自搭建曾經一起事件大貨車的頭直接被削平...
