原本具足——天心
“天心”是在人體的後天返回先天、人體合於自然的狀態中呈現的，人天合一，已無內外之別，所以，它既不在身中，又不在身外，也不可能用人的下三界思維所認知和理解...
道家的這幾種養生秘術，只練一種就能讓人延年益壽
（三）內視術內視作為養生方法，在先秦被道家發展的很豐富，《列子·仲尼》篇說：“務外遊者不知務內觀，外遊者求備 於物，內觀者取足於身...
從能量到物質丨物質轉換的秘密在於“心識”
因此，如果一個人沒有透過“靜心內觀”去逐漸覺知和體認什麼是人的顯意識、潛意識、無意識，並且學會調整和淨化內在心識，那麼在物理層的現實生活當中，內心一定會有嚴重的空虛感，一定會有找不到自己究竟是什麼的空泛感覺...