延緩面部衰老，由內而外的美顏穴位｜美顏妙招
三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條陰經氣血交匯之處，也是女性各種婦科疾病的常用穴，能解決各種婦科小問題，延緩身體內部的衰老，緊緻面部肌膚，所以也是美容的要穴...
人體中的“萬能穴”，每天按一按，好處太多了，可惜90%的人都不知道
保健養生合谷為全身反應的最大刺激點，可以降低血壓、鎮靜神經，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，早中晚各3次（多按效果更佳），還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能...
“足委列谷”四大神穴!(精解)
在眾多穴位中，有4個穴位非常重要，能解決我們大部分的健康問題，它們就是足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴，中醫將這4個穴位統稱為“四總穴”，且有“肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收”之說，又稱“四總穴歌”...
老年人練個太極拳，有人說練壞了
我們運用正確的方式把合谷放在很重要的位置，有十二經絡的氣血通循，也是運化五臟六腑、人體的各種臟器、經絡所產生的廢用毒素的總開關...
穴位養生｜氣喘、咽喉腫痛、失音按扶突穴，利咽消腫 、理氣降逆
七、其他病症配伍穴位咽喉腫痛 ｜ 配伍穴位：大椎穴、扶突穴、合谷穴暴忤氣哽 ｜ 配伍穴位：扶突穴、天突穴、天溪穴91健康助手，不止於健康歡迎關注《91健康助手》內容僅供學習參考，如果您需解決具體問題，建議您詳細諮詢專業的醫療機構...
一疼就得吃藥片？——不會產生依賴性的牙痛藥
另一方面，手陽明大腸經和足陽明胃經分別循行經過人的下齒和上齒，如果大腸、胃腑積熱或者風邪外襲經絡，鬱於陽明經而化為火，火邪循著陽明經脈上行，行到牙齒部位，就會引發牙痛...
圓運動：四逆湯續集精講摘錄
消散穴：散瘰癧：天井、少海二．隨症取穴（一）感冒 （大椎、合谷、液門、外關、足三里、湧泉）（二）咳嗽 （三間、肺俞、湧泉）（三）發熱 （百合、少商、曲池、液門、湧泉）（四）支氣管炎 （膻中、天突、足三里、湧泉）（五）支氣管哮喘 （神闕、膻中...
大腸與肺是表裡關係，感冒發燒時人們常有便秘，就是這原因
2 、一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，在拇指尖下貼著第二掌骨就是「合谷穴」 ，拇指按揉「合谷穴」 會有脹痛的感覺，如果有腸道問題但痛感不明顯可先疏通「手三里穴」 後再按揉此穴，感覺亦會出現，一般連續按揉三天，痛感可...
溼氣重必灸它，痰多，頭臉油膩要灸它，水腫肥胖更要灸它！
中醫艾灸認為，艾灸具有很好的補陽祛溼的作用，是一種非常好的養生、治病手段，在正確的穴位之中進行艾灸，不僅能夠有效的去除身體之中的溼邪，同時還具有預防各種各樣疾病的功效...
