哺乳期這些食物不能亂吃，容易讓寶寶“斷糧”，寶媽會回奶
下面這些容易導致回奶的食物寶媽們別吃了：1、母雞湯母雞湯中含有雌性激素，哺乳期的寶媽食用後會因為體內雌激素含量的上升而降低了泌乳素的作用，從而導致回奶，甚至是斷奶...
這4種情況可能會導致回奶，哺乳期的寶媽一定要注意！
寶媽只有休息好了，身體機能處於最佳的狀態才更利於產出奶水，所以作為幫忙的家人一定要承擔起家務等使人操勞的的事情，生完寶寶女性的身體本來就變得極其虛弱，這時如果再做家務不僅會影響她的身體健康，就連小寶寶也吸收不到充分的營養，這樣的結果是你想看...
記住3點 輕鬆搞定回奶
逐漸斷奶使乳汁逐漸減少分泌 準媽媽可以逐漸給孩子斷奶，透過每天減少餵養母乳的次數和奶量，同時新增其他種類的輔食或配方奶粉，使得孩子漸漸適應其他餵養方式，對母乳的依賴性有所降低，而準媽媽的母乳分泌量也會漸漸變少，回奶時就不會那麼痛苦了...
如何循序漸進斷奶？這2招，建議寶媽收藏
如果是斷奶的話，媽媽們需要注意，因為這是一個循序漸進的過程，很多寶媽試圖一兩天就把寶寶的奶戒掉，或者一夜之間回奶，這是根本不可能的，想斷奶可以試試這個方子：炒麥芽500g煮茶喝，早中晚各一次...
這4種食物容易回奶，為了母乳餵養要忌口，再饞也別吃
此外，油膩食物在製作時，基本的營養都已經損失的差不多了，還含有著較高的熱量，這種情況下，新媽媽們吃了以後，並不會對身體起到恢復作用，還可能導致乳脂過多，由此影響到小傢伙的消化...
寶寶沒吃飽？職場媽媽回奶2次成功追奶的血淚史，不看活該奶少！
乳房是工廠，不是倉庫，一些媽媽產後不管喂不餵奶都會泌乳，這樣就會經常脹奶，而有些媽媽，產後直接就達到了這種“供需平衡”的狀態，其實是好事噢~2、晚上不親喂夜晚是泌乳素分泌的高峰，有些哺乳媽媽明明半夜乳房很脹，奶水都能浸溼床單的那種，偏偏不把...
容易回奶的食物有這些，寶媽一不小心就吃到了，趕緊記下來吧！
一、大補的食物會導致回奶很多人都知道人參是一種大補的食物，能夠補脾益肺，安神益智，但是它還有一個作用是回奶，有的寶媽在給寶寶斷奶的時候會喝人參茶，但是哺乳期的寶媽就不要多喝人參了...
哺乳期媽媽“禁忌”的8類食物，最後一個看哭了很多人！
第二，不要吃油膩的食物一些油炸及過甜的食物含熱量大部分很高，不僅沒有營養還不容易消化，寶媽本來照顧寶寶活動了就少，很容易引起便秘，另一方面這些食物會使母乳當中的脂肪含量增高，容易增加寶寶的肝臟負擔，不利於身心健康...
哺乳期寶媽，別做錯這四件事，易導致回奶
1、誤吃回奶食物哺乳期的寶媽，在飲食上還不能太放鬆，因為有些食物寶媽吃的若不得當，可能會導致回奶或引起寶寶身體的不適...
回奶食品清單，快來避雷
除了食物對媽媽母乳分泌會有影響外，寶媽的情緒好壞對乳汁的分泌量也有影響，如果媽媽平時心情鬱悶煩躁，這也是會影響到母乳分泌的，所以有很多寶媽開玩笑說，婆婆或老公是回奶利器，有時候家人比媽媽還著急，希望寶寶多吃些母乳，結果卻造成了媽媽心情不佳，...
什麼是回奶？回奶需要注意什麼？如何科學回奶？
差不多一萬多步，晚上還跟朋友吃了酸辣粉，一下一下的會突然流水出來，生老大是催產的，不知道什麼是見紅，羊水破了，什麼感覺，然後夜裡3點左右開始有宮縮，10分鐘左右疼一次，我怕炸胡，然後第二天早上不慌不忙的洗個澡，吃了個早點，來到醫院10點多了...
哺乳期的寶媽注意了，這幾種食物容易造成回奶的情況
竹筍竹筍是一種多纖維食物，含有的脂肪量很低，而且還可以消食化痰，但是竹筍屬於涼性食物，一旦吃得太多，會導致腸胃各種不適，還會導致回奶，而且竹筍裡面麼含有大量的草酸，與鈣化學反應後會轉變為草酸鈣，降低寶媽對鈣的吸收轉化，不利於寶寶的發育...