創傷後應激障礙如何調整
我們要：保證睡眠與休息，如果睡不好可以做一些放鬆和鍛鍊的活動，保證基本飲食，食物和營養是我們戰勝疾病創傷，康復的保證與家人和朋友聚在一起，有任何的需要，一定要向親友及相關人員表達我們不要：不要隱藏感覺，試著把情緒說出來，並且讓家人一同分擔悲...
逃離塔爾科夫：不想成為新手，閱讀這25條建議
10級之後市場上有一點錢，那麼在改裝炮手的任務中獲得經驗是非常快的24我明白這個遊戲的本質是掠奪資源和逃跑，你還想帶著全套衣服活著出來，有時候沒有必要去戰鬥或者覺得你不能戰鬥，打雷溜溜球也不錯最後，你真的需要認真在你開始玩遊戲之前研究一下這...
好好愛自己，給自己補充點正能量，才能把生活過成自己喜歡的樣子
三、男人真的是這樣，你越在乎他他越不把你當回事，有時候給你感覺真的象是沒他就不能活了樣，太自以為是了，女人的眼淚永遠感動不了不在乎你的男人，真的還是對自己好點四、世界上最好的安慰，並不是告訴對方“一切都會好起來的”，而是苦著臉說“哭個屁，你...
卸下你的累，讓心清零！（暖心好文）
人這輩子，要學會釋放自己的壓力，控制自己的慾望，懂得定期清零自己的煩惱，凡事看開一些，看淡一些，得到的就好好珍惜，得不到的就學會釋懷，不羨慕，不抱怨，不計較，才能卸下你的累，讓心清零，過好自己的一生...
請收好這份地震避險自救互救常識
如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離...
孩子穿羽絨服坐安全座椅竟如此可怕！春節帶娃出行牢記這3點
春節臨近相信不少人已經踏上了回鄉的路“有錢沒錢，回家過年”還有一些人制定了出遊計劃“世界那麼大，我想去看看”無論是哪一種安全永遠是第一位今天袋鼠麻麻要再叨叨幾句為大家強調一下帶娃出行的安全問題一、防走丟春運期間，機場、火車站、汽車站人流量都...
超全複合方式盤點，幫你避坑加快和好
首先，很多人挽回前任最容易踩的坑，一個就是死纏爛打，要求對方複合，結果雙方都不肯放下，非要弄清楚誰對誰錯，很多人在分手之後會不斷的去打電話，發信息，騷擾等等來證明自己的真心，希望透過這樣的方式來道歉，然而對方就是不領情，沒有任何迴應，有些人...
讀書｜面對理想和現實的差距，史學大家許倬雲回答“往裡走，安頓自己”
但孔子也並不希望每個人都像顏淵那麼窮——能夠不那麼窮，還能過得有希望，有自信心，不做虧心事，這樣的人生就已經很有力量了...
廣東祖孫3人食用毒蘑菇致死 專家提醒：野外見到野生蘑菇不要採
當兒童吃野生菌菇類中毒後，可能會表現為嘔吐、腹瀉、腹痛，還可能會出現幻覺、頭暈等症狀，情況嚴重的話還可能會導致面板出現黃疸，甚至是死亡...
從《魔道祖師》這部動漫中，你學到了什麼？
做人也是一樣的，無論自己遭受過怎樣的磨難，不說能維持自己的本心但至少不要拿自己受過的傷害為由而去傷害其他人，這是最基本的做人底線...