燉南瓜菜怎麼做好吃

魚，蔥，生抽，姜，蒜，老抽：1。。 去鰓，去內臟清洗，洗去水，切成段 煮沸2。直到70%熱，加入蔥，姜，大蒜和少許豆沙 3。加水3。平底鍋，加入生的和舊的 4。到金槍魚區，大火開始後用小火煮20分鐘 將湯5。至濃稠，放入大鹽火中收集 燉排骨原料：排骨500克，南瓜300克，蔥姜適量，鹽1茶匙，胡椒粉1茶匙，生1茶匙，老1茶匙 把南瓜切成小塊將肋骨浸泡在水中10分鐘，取出並沖洗掉血液，瀝乾。。 鍋中放一點油，加入排骨，慢慢煎至變色2。蔥絲和薑絲 用鹽，胡椒，生抽和老抽調味。。 攪拌均勻 將南瓜塊炒熟，當南瓜開始變軟時加入開水，用小火燉 3。大約過了20分鐘後，在關火前戴上蔥花 豆腐成分：豆腐；瘦肉；雞蛋；切碎的綠色蔬菜；鹽；水澱粉；做法：1。

把豆腐洗乾淨，切成小丁，用水煮開 洗淨2。瘦肉切到底。。 把肉用少許油炒一下3。雞蛋，放在平底不粘鍋裡，切成丁塊 在小奶鍋中加入適量的水，煮沸後加入豆腐丁、肉、蛋塊和蔬菜。

在5。中加入少許鹽，在醬汁中加入少許鹽，在醬汁中加入少許鹽，加入1克鹽和2克雞粉。

在鍋中加入1勺鹽和溫水25分鐘 2。塊肉 切3。生薑，大蒜，洋蔥，幹皮 4。泡發腐殖質乾燥並切割 5。鍋中加熱油，用小火炒 加入生薑、大蒜和幹辣椒6。炒至豬肉油表面發黃 7。再加一勺豆沙 8。加入適量的生抽，老炒 9。將腐殖質放入鍋中炒三四分鐘，加入適量的水 10。 加入蔥段，加入適量雞湯