延緩面部衰老,由內而外的美顏穴位|美顏妙招
三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條陰經氣血交匯之處,也是女性各種婦科疾病的常用穴,能解決各種婦科小問題,延緩身體內部的衰老,緊緻面部肌膚,所以也是美容的要穴...
人體中的“萬能穴”,每天按一按,好處太多了,可惜90%的人都不知道
保健養生合谷為全身反應的最大刺激點,可以降低血壓、鎮靜神經,常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘,早中晚各3次(多按效果更佳),還有健脾胃的作用,對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能...
“足委列谷”四大神穴!(精解)
在眾多穴位中,有4個穴位非常重要,能解決我們大部分的健康問題,它們就是足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴,中醫將這4個穴位統稱為“四總穴”,且有“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”之說,又稱“四總穴歌”...
老年人練個太極拳,有人說練壞了
我們運用正確的方式把合谷放在很重要的位置,有十二經絡的氣血通循,也是運化五臟六腑、人體的各種臟器、經絡所產生的廢用毒素的總開關...
穴位養生|氣喘、咽喉腫痛、失音按扶突穴,利咽消腫 、理氣降逆
七、其他病症配伍穴位咽喉腫痛 | 配伍穴位:大椎穴、扶突穴、合谷穴暴忤氣哽 | 配伍穴位:扶突穴、天突穴、天溪穴91健康助手,不止於健康歡迎關注《91健康助手》內容僅供學習參考,如果您需解決具體問題,建議您詳細諮詢專業的醫療機構...
一疼就得吃藥片?——不會產生依賴性的牙痛藥
另一方面,手陽明大腸經和足陽明胃經分別循行經過人的下齒和上齒,如果大腸、胃腑積熱或者風邪外襲經絡,鬱於陽明經而化為火,火邪循著陽明經脈上行,行到牙齒部位,就會引發牙痛...
圓運動:四逆湯續集精講摘錄
消散穴:散瘰癧:天井、少海二.隨症取穴(一)感冒 (大椎、合谷、液門、外關、足三里、湧泉)(二)咳嗽 (三間、肺俞、湧泉)(三)發熱 (百合、少商、曲池、液門、湧泉)(四)支氣管炎 (膻中、天突、足三里、湧泉)(五)支氣管哮喘 (神闕、膻中...
大腸與肺是表裡關係,感冒發燒時人們常有便秘,就是這原因
2 、一手的拇指指間關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下貼著第二掌骨就是「合谷穴」 ,拇指按揉「合谷穴」 會有脹痛的感覺,如果有腸道問題但痛感不明顯可先疏通「手三里穴」 後再按揉此穴,感覺亦會出現,一般連續按揉三天,痛感可...
溼氣重必灸它,痰多,頭臉油膩要灸它,水腫肥胖更要灸它!
中醫艾灸認為,艾灸具有很好的補陽祛溼的作用,是一種非常好的養生、治病手段,在正確的穴位之中進行艾灸,不僅能夠有效的去除身體之中的溼邪,同時還具有預防各種各樣疾病的功效...