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紅薯、紫薯、白薯…哪個營養更好?90%的人都不知道!

不同薯類,營養成分不同 白薯 : 澱粉冠軍白薯不出名,但別看它口感不如紅薯香甜軟糯,營養成分可不少,澱粉含量特別高,吃一小個就能飽,能量充足...

天氣熱了,別再蒸白麵饅頭了,試試這個做法,爽口解膩,我家常吃

而且這類麵粉包裝上面一般都會標明,適合用來做包子、餃子、饅頭、麵條)3、低筋粉:顏色較白,用手抓易成團...

紅薯不能一起搭配的食物,大家一定要懂哦!

番薯(本草綱目,福建、浙江、廣東)甘藷(植物名實圖考),甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番薯、番茹(本草綱目拾遺),甘藷、番薯、紅山藥、朱薯、唐薯(農政全書等),玉枕薯(臺灣府志),山芋(江蘇),地瓜(遼寧、山東),山藥(河北),甜薯、紅薯(山西、...

它全身都是“寶”,根能吃,莖能玩,連葉子最近在城裡也“火”了

所以紅薯雖然便宜,但是對於當時的農村人來說,全身是“寶”,葉子就不用說了,紅薯的葉子也是我們小時候經常吃的食材,這個葉子對於當時的城鎮人來說,不太清楚吧,在他們眼裡這個葉子和草一樣,是給豬餵羊的材料,但是,誰也沒想到現在白薯的葉子在街上賣了...

果蔬界小網紅,只有拳頭那麼大,長著南瓜的外表,有板栗的味道

但這個做法太簡單了,顯不出推味君有多厲害,今天就教大家另外一個混搭吃法,有點重口但超級香的,蒜香蒸南瓜~蒜香貝貝南瓜貝貝南瓜 / 白薯大蒜 / 醬油 / 蠔油 / 薑末 / 香油1)將南瓜和白薯切成片備用(推味君看著家裡有剩一小塊白薯,就順...

教你煮紅薯技巧,多加這1步,煮出來的香甜好吃,在家隨吃隨煮

儲存紅薯的這個妙招果然還是鄰居家73歲的老奶奶共有的,小編幾年前就試著這樣做了,效果很好,用正確的方法儲存紅薯,放一年也不行,反過來吃的話會更好吃,說明了這個方法有效果,結果得到好評,網友紛紛稱讚,表示收藏學習這個妙招...

京味兒家常菜,醋溜土豆絲兒,承載了無數北京孩子的味覺記憶!

甭提多香了,連吃三碗飯不在話下,其實全國各地的土豆絲兒,但凡是是切成絲兒炒甭管步驟有什麼不一樣的,主流的吃法一般都是素炒,很少有吃肉炒土豆絲兒的,不切成絲兒,切成片兒或者塊兒就模稜兩可了,而且還是葷的多素的少,過去老北京人過日子都喜歡拿土豆...

紫薯、白薯、紅薯哪種升糖最慢?

紫薯、白薯、紅薯哪種升糖最慢?

但是,不少糖友擔心甘薯類食物含糖量過高,影響血糖的控制,所以不敢吃,到底是不是呢,紫薯、白薯、紅薯哪種升糖最慢呢,今天,小編就來給大家仔細分析分析...

靜香的3個“嗜好”,1個是一天洗3次澡,1個大雄也得忍著拍手叫好

靜香的3個“嗜好”,1個是一天洗3次澡,1個大雄也得忍著拍手叫好《哆啦A夢》可以說是我們童年特別火的一部動漫,小時候最羨慕的人也就是大雄了,羨慕他有一個無所不能的“藍胖子”,擁有著藍胖子就可以戴上竹蜻蜓翱翔天空,可以坐上時光機去到任何自己想...

種紅薯的3個訣竅,簡單好操作,結果量翻番

種紅薯的3個訣竅,簡單好操作,結果量翻番

3、巧施裂縫肥料,增產提高質量白薯進入膨大期後(插入後60天左右),表土層出現裂縫...

紅薯白薯紫薯都是“薯”,哪種營養價值最高?看完文章你就知道了

因為它可以起到保護我們肝臟的作用,紫薯用來煮粥,營養也是能發揮出來的,我們用它熬出來的粥,可能會變成藍色,但是有部分的人可能會想,這種顏色的粥是不是不能吃了,小編在這裡可以告訴大家,不用擔心,其實是可以喝的,並且口感不錯,營養價值也很高哦...

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