感覺身體有些疲勞按揉什麼穴位幫助緩解？
第四、按揉湧泉穴湧泉穴位置腳底正中間凹陷的位置，主要接通腎經的體內體表經脈，泡完腳之後手指按壓湧泉穴幾分鐘，有助於促進血液迴圈，提高新陳代謝效率，維護血壓的穩定等作用...
內關穴—心臟的保護傘
中醫經絡學說認為，內關穴屬手厥陰心包經，為本經絡穴，同時又是八脈交會之一的穴位，所謂交會穴就是兩條經和兩條經以上的穴位相互交匯，內側對應的為內關，外側的是外關穴位，內關穴位對人體起到雙向調節的作用，它在心包經上，又能夠起到急救的作用...
晚上睡覺，身體發出4個訊號，是心臟在求救，你若沒有，還很健康
晚上睡覺時，身體發出的4個訊號，是心臟在求救1、睡覺出現胸悶氣短導致人出現胸悶氣短的原因其實有很多，如果在睡覺的時候出現胸悶胸痛，而且這種不適感向背部蔓延，如果在睡覺的時候出現了胸部不適的情況，就要考慮是不是心臟出現了問題，同時還伴有心跳加...
孕婦頻繁嘔吐怎麼辦？
孕期的食慾下降、易疲勞頭暈都是正常生理現象，大多到12周就會自然消失，對健康沒有多大影響，無需治療也不必緊張，只要保持心情愉快，情緒穩定注意休息即可...
一名七旬老人地鐵上突然昏迷，醒後發生嘔吐，原來是患上了這個病
希望由這位老人的事件來看，大家能對高血壓引起足夠的重視，注意平時的生活習慣，日常對自己進行穴位按摩，定期進醫院檢查，按時按量用藥，以達到降血壓的目的，不要等死亡發生時，再去後悔就沒用了...
以“內關”、“公孫”為例，帶您深度剖析八脈交會穴的應用
公孫通過沖脈到達胃心胸，內關透過陰維脈而聯絡胃心胸，我們只有在瞭解了衝脈、陰維脈是什麼，以及它們是怎麼透過這兩條經脈聯絡到胃心胸的部位，才能更進一步的理解為何這兩穴搭配在一起使用可達到調節胃心胸的目的...
心好則命長！平時不妨試試這4個方法養心護心，增強心臟功能
透過飲食來保護心臟合理的飲食能預防冠心病、心絞痛和心肌梗死等疾病的發病率，因此，大家平時飲食要清淡，因為鹽分過多會加重心臟的負擔，也不要暴飲暴食，最好能戒菸限酒，可適當多吃一些養心的食物，如杏仁、黃豆、黑芝麻、蓮子、木耳、紅棗等...
5種病因4個小訣竅，幫你瞭解胃痛，緩解胃痛
2. 飲食不節型比較常見的是暴飲暴食，如餓了好幾頓，再去吃自助餐，吃到撐得不行的程度，這時候就會導致脾胃受傷，胃脹胃痛，疼痛拒按，同時多伴有食慾不振、噯氣反酸、嘔吐等症狀，嘔吐後疼痛可以暫時緩解，大便不爽，苔厚膩...
心源性猝死，普通人怎麼急救
最後，中醫有句話，”病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎“，像那位小朋友如果早點發現心臟的缺陷那日常生活就要注意了，天氣寒涼下就不能隨便脫衣（據說當時體育課只穿內衣），以免血管受到刺激），像那位有癲癇史的患者，隨...