青少年吸菸率高，三招教你如何戒菸
人們在吸菸時很少會認識到香菸的危害，尤其是身體健康的年輕人覺得吸菸對健康的影響很小，當身體健康隨著年齡的增長而每況愈下時，才認識到吸菸的危害，產生戒菸的想法...
男性常做這些事，會讓你未老先衰，但這些惡習卻是男人的通病
很多時候，男人是否有一張年輕的臉，和很多因素有關係，科學正確的飲食作息會讓一個人的生活更加有規律，這對身心健康都有極大的幫助，也是留住青春的基礎條件...
抽菸害人又害己，煙癮上來難控制，5招讓你去遠離
1、找到戒菸的機會：不錯戒菸也是要找到恰當的機會，並非心血來潮，說戒菸就馬上開始，這樣90%以上的人一般都不會成功，因為一旦煙癮上來，沒有煙，你會吃不了飯，睡不著覺，因此要找機會，相對順利的度過艱難的第一週，那就是尋求自己身體不適的時候，比...
十個有效實用的戒菸方法，隨便選2個就夠用
下面是我們戒菸教練整理自戒菸指導班，上個月30位十五年左右煙齡成功戒菸的朋友的經驗總結，當戒菸過程中你出現想吸菸的衝動時，不妨參考其中的做法試一試，說不定你照做也會很好的控制煙癮哦...
男人經常做這3件事，傷身又傷精，很多人在做，你有嗎？
2，抽菸成癮吸菸可以提神，吸菸可以促進人際交往，吸菸可以緩解壓力，吸菸可以降低食慾，但是吸菸有害健康，尤其是吸菸可以“傷精”，菸草中的尼古丁會導致精子活力下降，數量減少，還有可能導致男性陽痿和不孕不育...
為啥要戒菸？揭露戒菸後人體變化，看完你或許會“動搖”
揭露戒菸後人體變化，看完你或許會“動搖”結語：對於長期吸菸的人群來說，已經形成了上癮度，往往在戒菸時也是不容易的，所以說大家可以根據自己的實際情況制定一套科學的戒菸方法，若是戒菸的過程當中身體出現戒斷反應也要有強大的毅力去扛下來，如果復吸的...
血液濃度高的人，身體會有哪些表現？建議自查，希望你一個都不佔
1、高脂肪食物雖然脂肪是我們身體功能運轉不可或缺的一種物質，但如果脂肪攝入過多的話，很容易導致血液濃度升高，也可能會加重心血管的負擔，因此那些本身就存在血液濃度升高的人應該儘量少吃或不吃高脂肪食物，請你不要任性妄為...
愛抽菸的人，身體2處越“乾淨”，壽命越長，若你有，值得恭喜
長期吸菸，不僅會造成“肺部損傷”，還會讓人體的血管充滿負擔，膽固醇升高的結果就是血管造成“堵塞”...
為證明吸菸無害，科學家每天讓狗抽100支菸，3年後才知有多殘忍
這個實驗進行了長達3年的時間，這些每天抽了100支菸的獵犬抗看上去都很健康，甚至活蹦亂跳的，這也讓很多菸民放了心，隨即又加大了吸菸的量，菸草公司的銷量也開始大幅度的提升...
有一種矛盾叫做王源吸菸，有一種貴圈叫做娛樂圈
5月21日，王源在和楊超越，賈乃亮一行人吃飯的餐廳裡因被抓拍到煙雲吐霧而上熱搜，一瞬間，掀起了一陣熱評浪潮，網友大呼人設崩塌...
研究揭示為何許多吸菸者不會患肺癌
阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的研究人員招募了兩組正在接受支氣管鏡檢查的非癌症患者參與實驗，其中一組為14名年齡在11到86歲之間、從不吸菸的人，另一組為19名年齡在44歲到81歲之間的吸菸者，且吸菸量最多時達116包年（1包年等於1年內每天吸一...
吸菸時，儘量做好這3點，或許不用戒菸，還能降低對肺部的傷害
吸菸時，牢記這“3句話”，不用戒菸，或許還能讓肺感覺好受點1、抽菸時加一個過濾嘴可能很多人見過有人用這樣的方式來吸菸，就是在菸嘴上加一個過濾嘴，能夠有效的過濾掉煙中的尼古丁，焦油等有害物質降低對於吸入肺部的含量，減輕對於肺部的傷害程度...
4種香菸或被列入“黑名單”？老菸民不妨來了解下
老菸民不妨來了解下茶煙茶煙近年來很流行，雖然在宣傳茶煙時說它不含尼古丁，但它仍然對身體有害，茶煙含有焦油，同時，茶煙燃燒後會產生顆粒物，當這些顆粒被吸入體內時，會對肺功能造成損害，長期吸入也會導致塵肺，此外，茶煙也不能幫助吸菸者戒菸，雖然茶...
長期吸菸卻又堅持喝茶的人，身體後來咋樣了？醫生給出了答案
導語：香菸、酒水已成為人們生活的一部分，其中含有大量的有害物質，進入人體後嚴重損傷器官和組織，其中的有害物質會使人產生依賴感，現在的年輕人工作壓力巨大，會透過吸菸和喝酒的方式來進行緩解，但這種方式對身體損傷極大...
這5種煙或比普通香菸危害更大，已被列入“黑名單”，你還在吸嗎
家醫君寄語只要是香菸就會對身體造成危害，不要因為香菸的型別不同而忽略香菸的危害，能戒要儘量戒，如果在短時間內無法戒除，則要避免吸食危害比較大的香菸，比如電子煙或者爆珠煙以及薄荷煙，另外有抽菸習慣的人還要掌握一些養護肺部的方法，比如及時的補充...
王菲大女兒竇靖童身現倫敦街頭抽菸，看起來好瀟灑的樣子！
近日，有網友在倫敦旅遊，卻無意發現了一個熟悉的身影，就是“天后”王菲的大女兒竇靖童，並且在街頭很是瀟灑的模樣，和兩名男子在相互交談著什麼東西，並且感覺超有型的...
