勤練吸升呼降法，年過花甲逢新春

呼氣時，意想兩股熱氣流從膻中穴順任脈而下，又回到下丹田，週而復始，每次行功不少於半小時，每日早、中、晚各一次，多者效果更佳...

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• 2021-08-30
• 自然任脈兩手膻中呼吸

《妃臨天下》一般習武之人，都在兩三歲就開始修煉了

”西子又不甘心地揮動了幾十次，仍舊不見白光出來，更加沒有一點力量，連空氣都無法蕩起，她想一定是龍飛搞錯了...

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• 2021-08-26
• 西子龍飛任脈歸元白光

【國醫·養生】關元的正確使用方法，99% 的人都不知道. . . . . .

經典論述任脈圖《針灸大成》任脈起於中極之下，以上毛際，循腹裡，上關元，至喉咽，屬陰脈之海...

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• 2021-08-25
• 任脈起於經脈循行關元

任脈為地、督脈為天、衝脈為隘、帶脈為縛，一脈灸一穴，婦科永別

在奇經八脈裡，這4條對女性最重要：任脈、督脈、衝脈、帶脈，不可不通...

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• 2021-08-24
• 帶脈衝脈督脈任脈艾灸

辨“任、督、衝脈”病證與治——奇經八脈辨證論治系統（上）

02任脈病證與治療《脈經》以“任為陰脈之海”，起於中極之下的會陰，上毛際，循腹裡，上關元，至咽喉，上頤，循面，入目，與衝脈主身前之陰...

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• 2021-08-24
• 任脈衝脈衝任督脈奇經八脈

什麼是月經？啥是月經不調？

卵巢的週期性變化主要是表現為雌激素和孕激素的依次的分泌、升高和下降，卵巢這種週期性變化又是受下丘腦、垂體這樣的調控，所以針對月經來講，它這個調控主要是下丘腦、垂體、卵巢、子宮這樣一個生殖軸的調控，而定期的在軸的調控下，產生週期性的子宮內膜的...

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• 2021-07-07
• 月經月經不調週期性卵巢任脈

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