秋季乾燥 “五汁飲”最養人

榨汁一般選擇白花藕，這種藕外表細嫩光滑，呈銀白色，肉質脆嫩多汁，還帶有淡淡的甜味，適合用來生吃，比較知名的是蘇州的荷藕、杭州的杭白藕等...

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• 2023-02-06
• 生吃脾胃乾燥生津補益

江南兩大名茶的碰撞，浙江龍井茶與江蘇陽羨雪芽對沖評測，沒懸念

此泡看陽羨雪芽的甜感明顯更好，龍井茶在茶湯甘爽上更突出，同時也在生津回甘上有更明顯表現...

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• 2022-12-07
• 龍井茶陽羨雪芽香氣回甘生津

不論肉桂、水仙、大紅袍，正巖茶沒有清涼感，就是山場不夠高階？

喝焙了火的巖茶，不論茶湯中的鮮爽感，還是飲茶後的清涼回味，表現得都不會那麼張揚直接...

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• 2022-09-14
• 巖茶清涼回甘白茶生津

白露後，多用燈芯草和它一起煮水喝，孩子不易咳嗽，這樣喝最合適

秋季去燥，潤肺又要生津，所以今天給大家分享一道我常煮的茶飲——蘆根清心飲，學會了用蘆根、燈芯草這些食材煮水喝，安心、去燥、寧神，一鍋茶水用不了20分鐘就煮好，補充津液多喝它最合適...

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• 2022-03-11
• 燈芯食材蘆根雪梨生津

普洱茶-班章有機茶（茶友分享）

總結：這款2018班章有機生態茶，生津、回甘尚可，茶氣、喉韻較弱，特點：湯水甜度較好，輕微苦、澀感能化...

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• 2022-01-08
• 出湯生津能化微苦回甘

秋季潤肺，多給孩子吃這些！

2、雪梨梨子，味甘、性涼，入肺、胃經，秋季吃梨有潤肺、潤燥、生津的作用...

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• 2021-10-30
• 銀耳潤肺生津柿子秋季

「漫話膏方」熬膏這件事，如何才能達到“1+1>2”的效果？

常用細料：人參：大補元氣，補脾益肺，生津安神西洋參：補氣養陰，清熱生津鹿茸：補腎壯陽，益精補血，強筋健骨海馬：溫腎壯陽，散結消腫紫河車：補氣養血，益精三七：散瘀止血，消腫定痛冬蟲夏草：補肺益腎，止血化痰蛤蚧：補肺益腎常用輔料：冰糖：健脾和胃...

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• 2021-10-17
• 膏方阿膠生津潤肺緩中

【健康】大熱天渾身沒勁，咋整？堅持這樣做，輕鬆緩解疲勞！

冬瓜、藿香、荷葉、佩蘭解暑化溼，薄荷利咽，枇杷葉清肺化痰，鮮蘆根利尿生津除煩...

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• 2021-10-16
• 食物脾胃蘆根可以生津

四月份李子最過癮的吃法，酸甜開胃，光看著就流口水了

三、清肝利水 ：酸李子內含有多種人體所需的氨基酸成分，食用對於治療肝硬化腹水等非常的有益...

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• 2021-10-15
• 李子食用開胃生津酸酸甜甜

臘梅不僅能觀賞，還是一味中藥材

由豆腐、蝦仁加臘梅花做出來的臘梅豆腐湯，具有清熱生津、補腎開胃、通乳潤燥的功效...

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• 2021-09-21
• 臘梅功效散鬱開胃生津

氣陰雙補之“生脈飲”，生脈而不容易上火，更是夏季必備的佳品

生脈飲僅由麥冬、五味子、人參三味藥組成，卻可以氣陰雙補，滋陰降火，補而不膩...

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• 2021-09-04
• 生津氣陰生脈不足元氣

它是“迷”一樣的中藥，清熱生津、清腫排膿，還能清肺潤肺

清熱生津天花粉苦寒能清胃熱、降心火，又甘寒質潤能生津止渴，常用於熱病熱邪傷津所口乾舌燥、煩渴以及消渴證口渴多飲...

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• 2021-08-29
• 天花粉栝樓功效清熱生津