無助絕望湧上心頭怎麼辦？時刻痛苦怎麼辦？
我只能讓自己一刻不停的忙起來，幾乎除了需要高度集中精神的運動，工作學習時間，我都是看著手機影片來抓住我的注意力，前段時間我迷上了拼拼圖，可以讓我大腦暫時空白，但是隻要一停下來，那種絕望無助的痛苦就會湧出來充滿我的身體，讓我手足無措，我明明需...
孩子為什麼拖拉磨蹭？其實跟大腦發育有關，很多家長都錯怪孩子了
還有一個理智的決策人控制著方向盤，唯一的區別就是，他的身邊有一隻猴子，它會立刻得到滿足，它會破壞理智的決策，奪取方向盤，把我們帶到現在...
立志要變得優秀，卻總是停滯不前的星座
雙子座雙子座人是口號派，但絕不是行動派，即：雙子座人很喜歡把熱血的口號喊得響亮，看見別人為夢想努力拼搏，自己也想變得更優秀，但是呢，一到了需要真正付出行動、甚至代價、犧牲時，雙子座人又開始表現得很沒耐心的樣子，常常半途而廢，甚至乾脆就不去嘗...
書單來了：我們與成功的距離，只差一個習慣
因此，她決定開設“意志力科學”課程，這門課彙集了心理學、經濟學、神經學、醫學領域關於自控的最新洞見，告訴人們如何改變舊習慣、培養健康的新習慣、克服拖延、抓住重點、管理壓力...
自廢人生的拖延症，5分鐘，就可以戰勝它
施瓦辛格在網路上有一個播放量超過一個億的影片演講，在這個演講裡面，講了這麼一句話，他說我等不及做另外2000個仰臥起坐，他跟一般人的狀態完全不一樣，截然相反，好多人都是，這個訓練很苦，學習很苦，拖延，恐懼，為什麼迫不及待的嚮往這種痛苦...
北大媽媽用了3招，讓孩子告別拖拉磨蹭，高效寫作業，自覺做事情
我聽後，入手了這本書，因為家裡曾經也有個“小拖拉”，比如以前我讓孩子做事情時，孩子愛說：“媽媽，我再玩一會兒”、“看完這一集我就把電視關了”、“明天再寫作業吧”等等，我用書中的方法幫孩子徹底改掉了拖拉...
戒掉這五個習慣，從此做更好的自己
”在前行的路上，願我們都能戒掉熬夜習慣，不拖延、不抱怨、不易怒，告別無效社交，在獨處中不斷認識自己、洗練自己，改造自己，在一步一個腳印中，活成自己喜歡的樣子，做回更好的自己...
孩子為什麼拖延？因為沒有時間觀念，家長做好表率並改正孩子惰性
面對這樣的父母，糾正孩子的拖延習慣時，父母不要逼迫孩子，讓孩子選擇自己喜歡的事情來做，制定合理規劃，幫助孩子樹立時間觀念...
00後自律監督師：顧客多是學生和獨居上班族，“工作更像陪伴”
”半個月後，朱河存接到了第一單生意，監督一名顧客三天“只喝水不吃飯”，他成功幫助對方完成計劃...
巴菲特的忠告：無能的人，通常喜歡做3件事，不值得深交
01愛拖延，行動力差巴菲特曾說到：“要是不能把握時機，就要終身蹭蹬，一事無成無能的人，特別喜歡拖延，做什麼都拖延，沒有行動力，不能和這樣的人交往...
