孩子吃魚，優先選擇這三種，肉嫩刺少營養高，常吃護眼增強記憶力
黃花魚全身呈微黃色，靠捕食魚蝦水草為生，肉質鮮嫩，全身基本無小刺，除了刺少之外，其中營養也是普通魚類無法比擬的，富含豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素d和鈣物質，常吃不僅能益智健腦，還可以補充營養，增強體魄，長大個...
炒豬肝，要不要先焯水大廚教你正確做法，豬肝鮮嫩又入味
豬肝的處理方式：炒豬肝之前不需要焯水，我們只要將其放到水中加上一點白酒，浸泡1——2小時，將其血水浸泡出來，即可去除其腥味...
冬天這菜正當季，它被稱為“冬季第一鮮”，青翠鮮嫩，美味可口
水芹是我們大家都非常喜愛的一種蔬菜，它青翠鮮嫩，味道鮮美，在吃多了大魚大肉的時候，來一盤涼拌水芹菜，真的是太解膩了...
萵筍葉不要扔，春天裡最鮮嫩，鈣含量很高，比油麥菜好吃，別浪費
導語：萵筍葉不要扔，春天裡最鮮嫩，鈣含量很高，比油麥菜好吃，別浪費春天的氣息越來越濃，天氣逐漸暖和起來，不再需要厚厚的棉衣，可以輕鬆出門，但有的朋友開始著急了，身上的贅肉再也藏不住，過段時間穿得更單薄，這該怎麼辦...
西葫蘆加雞蛋一起做個家常菜，鮮嫩味美，全家人都愛吃
也許平時習慣了無辣不歡的菜系，而今天這道西葫蘆炒蛋，吃起來卻有另一番風味，非常適合不吃辣的人或是孩子老人食用，做法簡單不需要有太多的技巧，可以說是隨便一炒味道都很鮮美，吃起來口感都很鮮嫩，下面就一起來看看是如何做的吧...
胡蘿蔔搭配它倆，比炒肉還好吃，鮮香美味不油膩，營養多超級下飯
————【小貼士】————胡蘿蔔搭配上清脆的木耳，還有鮮嫩的雞蛋，炒出來的這盤素三鮮可以說比炒肉更好吃，口感豐富營養多，鮮香美味，超級下飯，馬上就要入冬了，綠葉蔬菜會越來越少，所以多吃些瓜果類蔬菜和乾菜非常好，好吃又不失營養...
煎牛排“最忌”直接放鹽，西餐廳大廚：牢記3點，鮮嫩多汁
想要牛排鮮嫩多汁，第1點：用對油，很多人在煎牛排的時候，想要吃的健康一些，都會選擇用橄欖油，但實際上橄欖油味道比較獨特，煎出來的牛排口味很怪，而且橄欖油適合做青菜根本不適合做肉...
豬血煮出來就老了？教你這樣煮，比豆腐還嫩，一點都不黏牙！
豬血湯是非常有營養的一道家常菜，做法也很簡單，相信很多朋友都會做，豬血用來小炒也是非常好吃的，但是就有一些朋友問：為什麼外面吃的豬血都嫩得像豆腐一樣，自己卻做不出來，總是會把豬血煮老，應該怎麼做呢...
它是“蔬菜人參”，比肉還貴，補鈣比骨頭湯強，貴也要給孩子吃！
黑椒蘆筍炒牛肉By 一丟生活配料：牛肉 200克、蘆筍 適量、花生油 適量、水 適量、蠔油 5克、生抽 5克、料酒 5克、胡椒粉 2克、澱粉 適量、精鹽 2克烹飪步驟：1...
這個餡的餃子可真是鮮嫩異常，吃一口，1盤子就剩不下，太香了！
【白菜雞蛋素餃子】食材：麵粉500克，溫水250克，大白菜適量，雞蛋3個，自己用發芽大蒜栽種的蒜苗1小把，食用油適量，鹽適量，料酒2勺，小蝦皮1把，香油適量，雞精1小勺【製作步驟】1、準備好所需要的各種食材...
想要去除竹筍的苦澀味道，多加這一步，脆甜細嫩有營養！
哈嘍，大家好，今天繼續和大家分享美食過上，不知道你們喜不喜歡吃春筍呢，他可是在下過雨之後破土而出，而且雨後的春筍已經成為了人們餐桌上最鮮美的當季蔬菜，最近總是小雨不斷，每到春運過後一些吹水就慢慢的突出了小腦袋，在市場上春筍也開始逐漸的上市了...
在內陸城市開檔做湛江燒蠔生意會怎麼樣？好不好做？
在內地城市經營生蠔關鍵是要保證生蠔的新鮮生蠔好吃，如果保鮮不好，死了，蠔會很快發硬發臭，吃起來會很難聞，且很多人腸胃馬上有反應，跑廁所跑個沒完...