食物也有陰陽，如何食補平衡身體的陰陽？
屬陰：菠菜、青菜、蘑菇、豆芽、冬瓜、藕、蘿蔔、絲瓜、石榴、桔子、山楂、梨、柚子、葡萄、西瓜、柿子、香蕉、火龍果、獼猴桃、櫻桃（富含VC的水果多為陰性） 平性水果：蘋果一般來說，體寒陽虛的人適合多吃一些陽性的食物，但不可多食，否則陽性食物很容...
長白山現挖，鮮著吃的人參，助您元氣滿滿
吃一支來自長白山的鮮人參，就像吃應季水果一樣，大補元氣卻不上火，滋潤全身中醫指出：“四季養生，順應天時，巧用當季新鮮食材，能預防本季高發疾病”...
愛吃荔枝，愛它的甘甜美味，但多吃會上火 告訴你怎麼吃才不上火
夏季到來，荔枝開始陸陸續續的上市，荔枝甘甜多汁，營養價值高，具有一定的藥效和滋補作用，但是荔枝屬於溫性的水果，吃太多就會引起熱氣，中醫有一枚幹荔枝三把火的說法，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃幹荔枝會加重虛火...
孩子上火吃什麼能降火 這些食物別錯過
吃蔬菜是預防上火以及解決上火非常好的方法，若是孩子不喜歡吃蔬菜，可以將其與其他食物混合，這樣孩子更能容易接受一些...
秋季要多吃這肉滋補不上火，7元1斤比豬肉便宜，做法簡單吃著特香
這次我就分享一個非常適合新手朋友們製作雞翅根的方法，用到了燒烤醬，雞翅根出鍋前試一下味道，太淡了放少許生抽調味就可以了...
野山參 林下參 園林參 林下參籽貨都是什麼參？人參怎麼吃最養生
參娃狗蛋根據身邊常年每天食用人參的朋友瞭解到，如果野山參60年以上就可以留著珍藏，等江湖救急，續命等急用，人參的起死回生美名 ，不是死掉的人吃了野山參就活過來了，而是在重病急症搶救不急時導致病人死亡，急時使用野山參，可以讓病人從死亡狀態進入...
娃喝奶粉經常上火？可能怪你忽視了這5點
原因二：都是水與奶粉比例不當惹的禍 喝配方奶的寶寶上火了，可就是找不到原因——因為一切可能成為原因的可能性都排出了...
為什麼有的人很容易上火？因為長期吃辣所致！
對於經常上火的人，一定要清楚其原因在哪，主要有以下4種原因：1.愛吃辣從中醫角度來說，我們的腸胃喜歡潤而勿惡燥，只要是辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、姜蔥蒜等，性質都偏溫燥，經常食用，就會導致胃火的產生，因為愛吃辣會加重垃圾毒素代謝的時間，...
屁眼疼？那你應該多吃這4物，尤其是最後1物你特別熟悉
苦瓜苦瓜在夏季最常見的一種蔬菜，在夏天很多家庭都會生吃苦瓜或者苦瓜炒雞蛋，因為苦瓜有敗火的作用，如果是因為上火而引發的屁眼疼，就可以吃點敗火的苦瓜，苦瓜還有消暑的作用，雖說苦瓜榨的汁會很苦，但是既能讓身體排毒敗火還能夠給身體補充營養，還是堅...
吃菠蘿好處多，但是這些情況下不能吃
01 空腹情況下菠蘿性平、味甘、微酸，歸脾、胃經，含有大量的有機酸性物質，空腹食用易刺激胃酸分泌，引起身體的不適，而且菠蘿中所含的菠蘿蛋白分解酶會傷害胃壁，出現胃疼胃酸等胃部不適的症狀...
如何掌握蛋糕的烘烤時間與溫度？
如果烘烤溫度低於應有溫度，烤出來的蛋糕往往頂部平坦而黏手，四周向中央收縮，烤盤內側含有黏附的麵糊，同時內部組織非常鬆軟...
夏天這6種水果要少吃，吃多了真的會上火!
6、櫻桃櫻桃也是一種強陽性水果，它的上市季節就在5月底6月初，一般也就20來天，雖然口味酸甜，富含維生素，但是過量食用容易上火、流鼻血，一次吃得過多還會導致胃裡泛酸，腸胃弱點的人會出現腹痛、腹瀉...
初夏上火煩惱多？甜蜜小招數教你應對上火
夏季上火採用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋果、獼猴桃、香蕉清解燥熱，再加上西米和牛奶做成清涼可口的水果西米露用來調養脾胃，是非常適合此種情況的調理方法...