免疫力強的人，百病不擾！3個方面入手，提升抵抗力，壽命長
一般來說，人在運動的時候，全身的各個器官組織肌肉都會參與到其中，合理的運動可以促進體內的新陳代謝速度，然後加速血液的迴圈，也可以促進骨骼造血功能的增強，然後激發身體的免疫力，這樣，身體可以產生更多的免疫因子和免疫細胞，還可以增強它的活性...
口臭，便秘，易肥胖，竟都是腸道害的
日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像“鏽”一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，資料顯示，80%以上都市人群的腸道垃圾堆積量達到4-20斤，其所產生的有...
完美產品：“動動”更健康，提升免疫力從運動開始！
最佳的提高身體免疫力的運動鍛鍊是，每次30～45分鐘的中等強度運動，心率保持在 120~150 左右為宜，每週5次左右，長期堅持四周以上...
帶狀皰疹又名“蛇纏腰”，是什麼？治癒後是否有後遺症？醫生詳解
如果帶狀皰疹生長在腰部，可能帶給生活的影響還小一點兒，患者的行走睡眠會感覺到不適...
【艾防知識】年少感染艾滋病，能活到正常壽命嗎？
美國的跟蹤資料表明，早期便開始接受規範治療的艾滋病病毒感染者和病人，完全能夠活到普通人的平均期望壽命...
天然青黴素或被發現？醫生：每天吃點，或助消炎殺菌、增強免疫力
所以大家在生活當中可以多吃一些有天然青黴素之稱的食物，也能夠起到消炎殺菌的功效，還能夠幫助提高人體抵抗力和免疫力，尤其是在季節更換的時候，也可以有效的降低生病的風險，預防疾病的出現...
免疫力是人體最好的“防線”，這4個方法能夠幫你提高免疫力
4、現如今，人們工作壓力的逐漸增大也將導致心態方面經常存在問題，心態對人體健康的影響非常重大，特別是當巨大壓力導致焦慮等情況出現後，人體的免疫力也會因此下降，抑鬱等各類疾病也更容易發生...
“免疫力”是老人最後的健康屏障！如何提升，兒女們都給我記好了
在生活中我們可以補充一些稀苷，稀苷中含有多種人體無法自行生成的稀有營養物質，其中主要物質人參皂苷和蛹蟲草素所表現出對人體的免疫調節、抗衰老、抗自由基效果十分突出，同時具有抗凝血、降血糖、降血脂等生物活性，不僅對心腦血管問題有慢性病基礎人群有...
女性春日多吃3種食物，面板白嫩細膩有光澤，不會像大媽
寒冬早已過去，現在已經進入春天了，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力...
預防癌症，要記住1減2加，值得借鑑
01體內有癌，身體5個訊號很明顯，發現2個以上儘早檢查，別忽視精神不振癌症出現的時候，身體通常會有一些異常，有的人就是精神狀態不佳，這應該算是典型的症狀，癌症的發展會讓你的身體受到傷害，估計免疫功能遭到破壞，包括一些器官的功能也會逐漸降低，...
大蒜好處多多，大蒜精油軟膠囊還能將好處更好發揮
提高免疫力經常吃蒜，可以不錯的增強身體的免疫能力，大蒜中的含硫化合物可以促進腸道產生一種酶，或者是另外一種被稱之為臭素的物質，這些物質可以起到適當的增強身體免疫力的作用...
孩子免疫力低，經常感冒，怎麼可以透過食補提高孩子免疫力？
因此，要讓孩子多吃一些營養均衡的食物，尤其是富含維生素、微量元素以及蛋白質的食物可以多吃一些，這些營養物質都能夠幫助提高免疫力，預防反覆感冒有很大幫助...
面板敏感脆弱，用什麼都要小心翼翼？學會日常保養，不再束手束腳
很多人的面板很容易就會發紅，長紅血絲，總覺得面板很薄，曬到一點陽光或者是觸碰到一點刺激性的東西就很容易會產生過敏反應，也就是我們常說的對外界刺激很敏感...