女人過了45歲，不管工資高低，常吃這4種美食，面色紅潤氣色好
七度方益顏糕養生糕紅豆枸杞養顏糕買二送一檢視它採用的是小瓶罐包裝，每瓶250g攜帶起來很輕便，隨開隨吃可以常放辦公室備著，氣色不好的女人每天閒時吃幾塊，過不了多久面板就會比以前紅潤更有光澤，真的是一道不可錯過的零食，養顏又好吃...
睡了一夜都沒睡著？試試這4個“小妙招”，助你一夜好眠
妙招2、洋蔥有助於睡眠洋蔥這種是我相信大家對它並不陌生，洋蔥當中含有豐富的大蒜素物質，具有一定的抗病毒作用，經常吃點的話可以起到預防感冒的情況，其實洋蔥煮水對於失眠來說還有很好的緩解效果，不僅能夠排出身體當中的毒素，還能保持身體的健康...
吃不膩棗糕
冬天是吃棗糕的日子，超級鬆軟細膩的棗糕，似乎總有一種暖暖的力量，那種香味兒，誰也替代不了，自己做的棗糕，比買的還好吃By 四葉草jkyc用料金龍魚糕點用低筋小麥粉 200克雞蛋 270克紅糖 100克細砂糖 75克紅棗 83克水 105克鹽...
秋冬乾燥給家人做這幾種糖水，潤肺解燥，一家人身體棒棒噠！
西米湯圓糖水 材料需要西米，糯米粉，雞蛋，枸杞，冰糖，首先要在開水中，慢火將西米煮，然後用溫水把糯米粉搓成小團狀，等到西米煮到半透明時把桃園把湯圓放下，再加入一些冷水，湯圓浮起後，加入糖和枸杞，煮到沸騰關火，打入雞蛋用手指挑起湯圓和西...
山藥紅棗豬蹄湯的功效 紅棗山藥預防心血管疾病
紅棗有很好的補血作用，我想我們大家都知道，這就不用說了豬蹄富含著豐富的膠原蛋白山藥紅棗豬蹄湯是一種很營養的搭配，在這很冷的季節來點滋補的靚湯確實是不可多得的享受，不是...
紅棗枸杞以及桂圓，都有什麼作用，專家說了算
值得注意的是，溼熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效...
炎炎盛夏，清涼解熱的菊花茶怎麼泡才好喝？搭配這4物，唇齒留香
雲臺冰菊就是其中最為璀璨的一顆明星，其乾花形態完整，大小均勻，質地柔韌，花瓣緊密，沖泡不易碎裂，久泡餘香依然純種，湯色黃綠明亮，入口清甜順滑，和多種食材搭配都能很好的凸顯其菊花清新香氣...
中醫百家講壇丨郞秀秀：年輕的保養秘笈，這七種養生茶請收好
5）宓生源山橘茶 - 健胃養胃腸胃不好的，可以靠食療調理，買了這個熬製現成的，酸酸甜甜，喝肚子裡，胃暖暖的，氣色也跟著紅潤起來啦...
夏天，紅糖薑茶仍然是女人夏天的必備之選，女性的標配是紅糖薑茶
紅糖薑茶+紅棗的功效紅糖生薑紅棗茶的成效之一，補氣養血，紅糖生薑紅棗茶能夠補氣養血，紅棗望文生義是滋養的佳品，並且在咱們平常日子中，食療藥膳中常常參加紅棗來滋養身體、潤澤氣血...
婦科中醫建議：氣血虧虛的人，晚上多喝3碗湯，補充氣血，養子宮
氣血才是命根子張繼傳健康養生免費閱讀婦科中醫建議：氣血虧虛的人，晚上多喝鹿茸烏雞湯、白蘿蔔竹絲雞湯、桂圓紅棗黨參湯，補充氣血，還養子宮...
它比阿膠還養人，8元錢煮一鍋，女人吃月經準時來還淡雀斑去皺紋
今天給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西——-酒釀，也稱醪糟、米酒，它是大家公認的滋補佳品，清香襲人、甜潤爽口，營養極其豐富，常吃能補血養顏、健脾開胃、活血調經、暖胃驅寒、滋養肌膚、淡斑祛皺、延年益壽的功效，尤其女人冬季食用它還能暖宮驅寒，緩...
冬季女性容易貧血 女性貧血吃什麼
經過最近的調查研究，希泊妮血紅素是現在女性們的首選，希泊妮血紅素不僅能針對當今女性最關心的氣血問題進行有效的改善，補氣養血，還可以對女性雌激素平衡起到雙向調節的作用，是保持女性容顏和體態的基礎，是保證女性氣血充沛的保證我有一個女性朋友氣色非...
90後女生零食清單被公開，這5款小零食可多囤，有你愛吃的嗎？
紅棗夾核桃優選上等紅棗、皮薄仁厚的大核桃，採用傳統蒸煮工藝製成，外層糯糯的，裡面香脆可口，好吃極了，超級適合愛吃小零食的90後...
女人年過40歲，無論貧富，建議常吃5種食物，面似桃花顯年輕
五、益顏糕50多歲的姑姑很會保養，肌膚白皙水潤 ，看上去很年輕，抱著孫子在小區遛彎時，很多人都以為她生二胎了~姑姑除了很自律，堅持健身之外，也經常吃一些營養美食滋養身體，她推薦了一款七度方益顏糕，採用紅豆、紅棗、枸杞、花生、重瓣玫瑰花、甜菜...
懷孕期間，這4種零食孕媽要常吃，對胎寶寶發育有好處，別忽略
核桃有破血祛瘀，潤燥滑腸的功效，孕婦長期吃核桃，有利於大腦的發育，寶寶出生後會很聰明，因為核桃中含有非常豐富食物脂肪酸，孕媽在孕期常吃核桃有助於寶寶的大腦發育，還可以增強孕媽的記憶力，延緩衰老...
這3種食物或是子宮毒素的剋星，女人每天多吃，幫助排出子宮毒素
紅棗性溫，女人多吃有益氣補血的作用，很多女性朋友經常會在經期常食用紅棗或是用紅棗泡水喝，尤其是月經不調的女性，紅棗中含有的物質能促進排出子宮內的淤血，起到預防婦科疾病的作用，非常適合經期抵抗力較差的女性食用...
手腳冰涼要多喝這湯！每天早上來一碗，驅寒暖胃，感冒遠離我
不知道大家有沒有聽過這樣一句老話，就是“早上吃薑，勝過喝參湯”，這其實就是說人們的身體在清晨的是時候，胃中之氣是有待升發的，這時多吃些姜進去，能健脾溫胃，為一天的腸胃吸收打好基礎，再加上生薑能加快我們的血液迴圈，使得我們的身體逐漸變得暖和起...
宮寒易導致卵巢排卵障礙甚至不孕，每天喝點兒它，好孕輕鬆找上你
宮寒易導致卵巢排卵障礙甚至不孕，每天喝點兒它，好孕輕鬆找上你原料：三個大紅棗，一瓶礦泉水，少量薑絲，一小勺蜂蜜...
阿膠不補血，紅棗不補血，花生不補血，文小叔：最補血的是這些
所以總的來說，不論是花生紅棗，阿膠還是紅糖，他們都不直接不補血，但是卻從方方面面滋養我們的肝，腎，和髓，補充我們的氣血，間接補血...