提高硬拉成績意味著增肌效果，8周時間，增強你的硬拉水平
第七週和第八週的第一次訓練，做傳統硬拉5 x 1 （用最大負重的85%）第七週和第八週的第二次訓練，做架上硬拉5 x 5（用最大負重的110%重量）八週後你會發現，自己的硬拉成績可以提高非常多...
現在練背不懂三個技巧，將來你再怎麼練，背部肌肉線條也不好看
小重量雕刻，大重量轟炸，重視小重量練背，能讓背部肌肉線條更好看大重量的優勢在於刺激是蠻橫霸道的，所以在增肌環節，大重量訓練往往能取得非常明顯的進步...
家裡裝修，怎樣挑選適合自己的室內門？
木紋紙烤漆門，就是在門的表面貼上木紋紙後再刷的漆，顏色多種多樣，正常情況下，木紋紙烤漆門價格要比混油烤漆門便宜點，適合中年顧客選購...
中國古代鎧甲有多重，有人說就像揹著老婆上戰場，實際情況比這遭
就像這位網友說的，就像揹著一個女人上戰場，那萬一這是你的老婆呢，你會把它放下嗎，再說鎧甲的作用可以避免戰場上很多傷害，即使再重，那也是保命的手段，像金朝的鎧甲整套應該有上百斤，這可是比一個一般女性還要重啊，他們身披重甲，不僅戰力不受影響，還...
洲際彈道導彈，為何陸地和海底都能發射，卻不能從空中發射呢？
其實在核潛艇上也有這種重量失衡的問題，所以大多數核潛艇在發射洲際彈道導彈的時候都會先浮出水面，防止等會導彈發射出去後，自己因為重量變化出現潛水深度迅速變化...
明日方舟：BOSS重量資料彙總 教主最胖 安多恩和大鎖一樣重
重量6：冬痕霜星、鳥梅菲斯特、黑蛇、進化的本質、皇帝的利刃追獵者進化的本質這個BOSS看看就好，雖然重量資料不高，但是確實是飛不起來，畢竟BOSS本身是固定不會動的，而霜星根據設定的不一樣，是會變胖的，肥宅美少女名不虛傳，感覺比較離譜的也就...
臥推重量上不去？2個基本點、3項質量保證、4條建議，夠了嗎？
健身搭檔的作用當然不是為了陪你聊天，他的主要作用是提升兩個人的訓練效率和質量，同時在採用大重最臥推時，尤其是突破以往的最大重量時，健身搭檔的輔助可以讓你能更快地適應新的重量，並且建立臥推信心，有利於快速達到新的臥推重量水平...
科普：想想漫遊量世界（13）
體重秤克拉拉小姐微笑道：“想想啊，kg是質量單位千克的符號，秤上的30kg說明你的質量為30千克，但你的重量可不是30千克哦，這個問題就要從質量和重量的區別來解釋了...
項羽舉鼎八十五公斤為什麼千年來都沒人超越是今人不如古人嗎！
但是，上面已經分析了，這個鼎鑄造的時間，離項羽的時代足有千年，商朝鑄造的極限重量多少，後世鑄造的極限重量有多少，根本沒人能說得清，所以以鼎論霸王的力氣，這根本就是沒根據、無意義的...
地球會越來越輕麼？每日消耗的石油總量，重量相當於一條黃河！
此時又有一部分人提到了能源，畢竟人類每天都使用大量的化石燃料煤，石油等等，倘若這些燃料都被用盡，那麼地球的質量會不會減輕...
女兵為何不宜當炮兵？這一關太難透過！
而在戰鬥時，炮彈裝填速度直接關係到火炮威力大小，速度越快，火力自然越猛，使用女兵只會削弱火力，在男兵比較充裕的情況下，完全沒必要讓女兵來當炮兵...
“力竭組”到底有沒有用？是否適合想要增肌的初學者？
一般來說，在一個既定的訓練計劃中，一個人可以重複多少次，以及最大重量極限，等等，會受到下列因素的影響：性別總訓練時長運動背景肌肉纖維型別兒童和青年時期最常做的各種活動綜上所述，每個人的“力竭”極限是不同的，要根據自身狀況確定自己在什麼狀況下...
開車這麼多年，可大家知道“1升汽油”是多少公斤嗎？
物理學能夠很好的解決這一問題，所以我們需要透過物理學知識來解決這一問題，在密度這一物理性質中，溫度是一個影響密度大小的重要因素，在標明密度時，我們一般都會標明某一密度時所處於的溫度，假如未標明，我們一般認為是處於25攝氏度，汽油和水一樣，都...
三國裡的武器到底有多重？知道實際重量後，忍住，別笑！
還有一個人單槍匹馬傻出重圍的張雲，趙雲在三國裡可以說是白馬王子級別，因為他喜歡白馬銀槍武功也不錯，但是他的銀槍重量卻只有呂布武器的一般，小說中趙雲的武器重達45斤也就是現在的20斤左右，20斤的重量相信很多現在人也能提起來的吧...