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與其天天說著蝦仁豬心,不如來一道蝦仁冬瓜湯,美味清甜又健康

簡介步驟二:將冬瓜先不去皮清洗一下,隨後用刀將冬瓜片削掉,冬瓜肉切成片,不能太薄,容易煮爛,也不能太厚,厚了不容易入味,之後再將香蔥和生薑沖洗乾淨,香蔥切成蔥花,生薑切成薑片,全部處理好之後放在一旁備用,步驟三:起鍋,開小火熱鍋,待鍋中溫度升高

冬瓜可以和豬心一起燉嗎

最近網上總能看到“蝦仁豬心”這個網路新詞,這個詞就是由“殺人誅心”的諧音產生的,原本是一些普通話不標準的遊戲玩家說出來的,現在在各大的社交網路平臺變成了一個熱詞,不知道的還以為是一道新發明出來的美食菜品。蝦仁是一道比較好的食材,不管是用來煲湯還是用來炒制,都能做成上好的菜餚,不僅小編喜歡吃,就連身邊的朋友,對蝦仁的喜愛都不能用言語來形容了。現在到了秋天,喝湯也成為了近幾年大家都比較喜歡的一種習慣,而用蝦仁煲湯,是小編最喜歡的了。蝦仁的細嫩口感和清甜的味道,都能夠讓一道湯變得很是美味。

與其天天說著蝦仁豬心,不如來一道蝦仁冬瓜湯,美味清甜又健康

但用蝦仁煲湯,需要搭配什麼食材,也成為了很多人的一個問題,雖然蝦仁很美味,但如果沒有搭配好食材的話,那這道湯就體現不出食材的鮮美和功效了,畢竟一道湯最重要的,除了味道和口感以外,湯的功效也是大家都比較看重的一個點。那麼今天,小編就來給大家分享一道老少皆宜的蝦仁冬瓜湯,簡單易學,而且湯的口味和功效也是能夠讓大多數人接受的。與其天天說著蝦仁豬心,不如來一道蝦仁冬瓜湯,美味清甜又健康,廢話不多說,快來和小編一起來看看吧!

與其天天說著蝦仁豬心,不如來一道蝦仁冬瓜湯,美味清甜又健康

【食材準備】

新鮮淡水蝦300克,冬瓜350克,香蔥4-5根,生薑1小塊,食鹽,食油,胡椒粉,料酒

如果是直接去購買蝦仁,那麼從價格上是很多人都接受不了的,而且還不一定新鮮,小編這裡就選用了新鮮的活蝦,從價效比和新鮮程度上,都要比直接購買蝦仁要好很多。

【做法】

步驟一:先將活蝦用清水沖洗乾淨,隨後將蝦頭和蝦殼去掉,蝦殼可以扔掉,但蝦頭要保留,將每隻蝦的蝦線逐一的挑出來,全部處理好之後,先將蝦仁沖洗一遍,再將蝦頭沖洗一遍,蝦仁和蝦頭就分開裝盛。

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步驟二:將冬瓜先不去皮清洗一下,隨後用刀將冬瓜片削掉,冬瓜肉切成片,不能太薄,容易煮爛,也不能太厚,厚了不容易入味,之後再將香蔥和生薑沖洗乾淨,香蔥切成蔥花,生薑切成薑片,全部處理好之後放在一旁備用,

與其天天說著蝦仁豬心,不如來一道蝦仁冬瓜湯,美味清甜又健康

步驟三:起鍋,開小火熱鍋,待鍋中溫度升高之後倒入食油,油溫7成熱的時候,先將薑片放進鍋中爆香,翻炒薑片越30秒後,將洗好的蝦頭倒入鍋中,儘量多用鍋鏟去壓蝦頭,將蝦頭中的蝦黃弄出來,炒到一半的時候倒入適量的料酒去味,炒至2分鐘之後,在鍋中新增適量的清水,用大火先將水燒開,再轉小火慢熬。

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步驟四:另起鍋,在鍋中放入清水和適量的食鹽,先開大火把水燒開,等到水沸騰之後,轉小火將冬瓜放入鍋中燙煮1分鐘,之後將冬瓜撈出來,用清水過一遍,水分可以不用瀝乾,將冬瓜放入在熬煮的蝦頭湯裡面,繼續熬煮。

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步驟五:等到冬瓜變得透明的時候,將蝦仁也倒入鍋中熬煮,待蝦仁煮熟之後,將適量的胡椒粉和食鹽,以及切好的蔥花放入鍋中,燉煮1分鐘之後出鍋。

一道美味的蝦仁冬瓜湯,完成。

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這一道簡單營養的湯,大家都學會了嗎?好了,今天的內容到這裡就結束了,如果大家還有什麼好吃美味的美食,歡迎在評論區下方和大家一起分享哦!

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