紫薯的九種吃法，怎麼做都好吃，總有一款適合你
沙拉醬沒有吃 本來是想拌生菜的 因為菜沒什麼味道 但我習慣吃生菜的時候配著雞胸肉 就那麼吃完了一大碗真的能量滿滿 熱量又低 超滿足～9紫薯雞胸肉三明治材料及做法一個橡木盾黑炭球球全麥麵包（中間切開）一個小紫薯（蒸熟碾成泥 抹在頂層面包上）5...
一家三口週末晚餐，三菜一湯，以素為主，砂鍋豆腐真好吃
砂鍋預熱放入少許油，放入洋蔥，姜蒜炒香，將豆腐塊上，倒入調好的料汁，加入青紅椒圈，蓋上鍋蓋燜煮5分鐘，撒上香菜，噴涼拌牛肉，昨天滷的牛肉剩了一半，直接切片，加點蒜片，青紅辣椒圈，香菜末，生抽，白糖，香油，少許紅油辣椒拌勻即可...
蔬菜湯，我家喜歡這樣喝，味道超級香
主料：紅菜頭 土豆 包菜 洋蔥 牛奶材料說明，簡單版濃湯我通常用土豆做增稠劑，省掉加麵粉的步驟，方便操作味道也特別好...
新鮮健康有顏值！水果茶要這麼做才更好喝！
最後就是將準備好的水果全部放到之前做好的茶水中，不過先不要急著喝，放到冰箱冷藏半小時，讓水果與茶水充分融合，這樣出來的味道會更清甜鮮爽...
香辣雞煲+五花肉燉土豆晚餐做給家人吃，贏得一家人好評
香辣雞煲材料：雞腿，香菇，大蝦，青椒，洋蔥，胡蘿蔔，幹辣椒，麻椒，桂皮，香葉，蔥，姜，蒜，油，糖，雞精，胡椒粉，醬油，蠔油，水，芝麻，料酒做法：1雞腿洗淨，切塊2香菇一分為四，青椒切塊，胡蘿蔔切丁，大蝦去蝦線，姜蔥，辣椒切成段3碗裡放醋，雞...
40塊錢1斤的牛軋糖自己也能做，做1斤糖果帶給同事，瞬間吃光
做好的牛軋糖40塊1斤的牛軋糖可以自己做，帶1斤自制糖果給同事，10分鐘就搶光主料：棉花糖180克、奶粉100克、炒熟原味花生仁150克配料：蔓越莓幹50克、黃油一塊主料和配料都在這裡做法：1、黃油切小塊，一定要用不粘鍋加熱，小火將黃油融化...
買菠蘿是挑長的還是圓的？記住這4點，又甜又新鮮，一挑一個準
在我們南方地區，比北方上市更要早一些，現在也是正當季，一框框金燦燦的新鮮菠蘿，市面上10塊錢就能買到4個，別提多便宜又實惠了，不但水分充足，酸甜可口又特別開胃，既能當水果吃，也能當菜炒，怎麼吃都好吃，也是春夏季節最常吃的一種水果之一，消食又...
過年少不了這道菜，搭配彩椒炒一炒，鮮香下飯，好吃到連吃兩碗飯
香腸炒彩椒By 閆家小廚配料：香腸 六根、彩椒 適量、花生油 適量、大蔥 適量、胡椒粉 適量、姜粉 適量、六月鮮醬油 適量、精鹽 2克烹飪步驟：1...
最補身體的是什麼湯、燉雞湯需要注意什麼、雞湯對身體有哪些好處
剛剛燉好的雞湯獲得家裡人的一致好評，和大家分享分享方法吧，需要的材料很簡單：老母雞一隻，買的時候讓師傅給你剁成燉湯需要的塊頭大就好，而且切好的雞肉清洗一下用熱水過一遍，變成圖二的樣子就可以，玉米兩根切塊（根據自己對蔬菜的需求可以更換），胡蘿...