15天減脂30斤 全靠這些零食
#二、低卡博士全麥棒小鋼筋#口感甜膩香脆，比較迎合小孩子的口味，就像吃爆米花一樣，好吃並且低脂#三、卡樂比水果麥片減少糖進口營養穀物#魔芋具有很強的飽腹感，搭配一點海鮮或者蔬菜食用，非常完美3蛋白質篇#五、小雞收腹魔芋烏冬麵#食用低脂牛肉，...
南瓜最簡單的做法，外皮金黃酥脆，內裡軟糯，比薯條薯片還好吃
今天小易來跟大家分享“金沙南瓜條”的做法，不用煮不用蒸，剛入嘴時有點鹹鹹的，隨後又能吃到南瓜的清甜，當鹹蛋黃淡淡的鹹香遇上南瓜的軟糯，那口感簡直是太美妙了...
金橄欖1號南瓜的兩種美味做法，愛吃南瓜的你一定不能錯過！
菜品二：金沙南瓜條需準備材料：金橄欖1號南瓜300g，4個鹹蛋黃、米酒50ml、鹽、蔥、油步驟一：把金橄欖1號南瓜洗乾淨後去皮去瓤，切成大小均勻的條塊狀後放入微波爐，設定中火一分鐘...
手把手教你做廣式月餅，步驟詳細，一學就會，比買的好吃又實惠
【廣式月餅】食材：易小焙廣式月餅預拌粉 220克，轉化糖漿 150克，色拉油 50克，鹹蛋黃 16個，紅豆沙適量，白蓮蓉 適量...
鹹蛋好吃又營養，搭配玉米一起炒，更加美味
菜品：鹹蛋玉米配料：鹹鴨蛋，澱粉，蔥花，玉米，油等烹飪步驟：1、先將需要的材料全部準備好，都是平時常見的，主要就是鹹鴨蛋和澱粉，粉類食材提前稱好，這樣更容易掌握好量，鹹蛋黃可以買現成的，或者是自己醃製的都行，準備準備工作也不難...
嗷嗚~一口一個的迷你廣式菠蘿月餅！超級過癮！
剩餘餅皮分成12g一個的小劑子7、豆沙包住鹹蛋黃一共20g8、餅皮按扁，放入內陷9、翻轉過來，用手慢慢按壓收緊，然後再搓圓10、先在模具表面拍一層熟糕粉11、放入月餅團，按壓出紋路12、用手輕輕拿出13、入烤箱之前輕輕噴一些水，先烤5分鐘1...
被朋友瘋搶的三明治！!吃了都說好
朋友吃過都追著要配方~By 七分飽同學用料蛋黃 8個玉米澱粉 20g糖 35g糯米粉 95g純牛奶 120g蜂蜜 15g細砂糖 23g黃油 30g鹹蛋黃 15g海苔肉鬆 80g丘比沙拉醬 75g做法步驟1、碗中打入蛋黃，加入白砂糖打發2、打...
鵝蛋的營養價值 教你如何醃蛋
醃製時先將黃沙倒入盆中，加入精鹽、精油和水，攪拌成糊狀，再將洗淨晾乾的鮮鵝蛋逐個放入粘泥，待鵝蛋均勻粘上泥沙後取出，放入食品袋或其他容器內，3周後即可取出洗去泥沙煮食...
不堪入目的廚藝翻車現場！保證你笑到淚奔，沙雕網友們太硬核了
四、紫甘藍大米粥香蕉煲粥不算啥，再看看這款用紫甘藍煮的大米粥，乍一看以為被下了毒，更有網友評論：怕又是白雪公主的後媽煮的...
一塊南瓜，十個鹹蛋黃，只需一蒸一炸，輕鬆做出軟糯香甜的南瓜餅
再把微波爐中轉熟的鹹蛋黃拿出來，放入搗碎機中搗碎，裝入盆中備用6、在案板上撒上點糯米粉，這樣揉麵時就不會粘在案板上，再次把麵糰揉搓上勁以後，把麵糰揉成圓柱狀，然後再摘成一個個面劑子，再把面劑子壓扁平，再當中放上鹹蛋黃，然後把四周收口，用手揉...
4種南瓜湯的做法，不加淡奶油也香濃柔滑，天冷想喝不用跑餐廳了
吃的時候，可以加入些淡奶，口感更柔滑by 蕾拉REIRA南瓜湯（鹹蛋黃版）不用奶油、不用黃油，也不用煉乳的三無版黃金南瓜湯（分享自豆果美食認證達人Lincf_v ）【準備食材】小南瓜 1個，清水 適量，糯米粉 30g，細砂糖 30g，鹹蛋 ...
省下的不只機票，香港半島酒家金沙流心奶黃月餅，看著就流口水！
奶黃流心月餅，紅遍整個中國，月餅屆的勞斯萊斯，一盒就要400多人名幣，掌握了這個配方，不用去香港半島酒店，就能吃到酥軟，流著金沙的奶黃月餅了，OMG~~~原來省下這麼多~~~奶黃大家都不陌生，奶黃包很多人都吃過，它有濃郁的奶香味和蛋黃的味道...
廣式月餅還是喜歡這配方，蛋黃油潤鹹香，餅皮鬆軟可口，味道大讚
等全部刷好後，送入烤箱中層，上火165度，下火150度，再烤15分鐘即可15、烤好的月餅出爐晾涼後會比較硬，此時還不可以吃，需要回油1～2天，才能食用，這樣做好的廣式月餅，蛋黃鹹香油潤，花紋清晰立體，比買的香多了小貼士：1、如果沒有85克月...
南瓜3種高營養吃法，做法簡單，香如板栗，吃到撐還想多吃一口
板栗南瓜：營養超出胡蘿蔔與普通南瓜，口味極佳剛才的兩道菜中都推薦大家選擇板栗南瓜，不知道大家有沒有聽過這種品種的南瓜，這種南瓜無論是口感上還是營養上，都比普通南瓜要高出很多...
美食優選：打滷麵的滷，鹹蛋焗南瓜，香辣豬蹄，爆炒豬肚的做法
爆炒豬肚食材：滷豬肚300克泡椒4個輔料：蒜苗一把姜一塊生抽一勺做法：1、準備好所需要的材料2、泡椒和豬肚都切條狀3、蒜苗切段，分開蒜白與蒜葉4、煎烤機預熱，放少許油爆香泡椒和薑絲5、再加入豬肚條翻炒入味6、加入蒜白段，快速爆炒至蒜白斷生7...
此麵食在我家最受歡迎，暄軟勁道，個個流沙，三天兩頭做一次
如果你也遇到這種情況的話，這是你們步驟做錯了，做流沙包時，需要大家掌握2個小技巧，第一和麵的時候，要記得加酵母，用溫水和麵，第二鹹蛋黃不能直接用，應該加上3種食材抓拌均勻，放在冰箱裡冷藏，這樣做出來的流沙包，個個流沙又好吃...
金針菇最好吃的做法，味美酥脆真是贊，兩大盤不夠吃，實在太香了
6、將炸好的金針菇撈起控油，擺入盤中，撒上適量椒鹽，放上蔥花，小米椒末裝飾，可以上桌開吃咯...