豆漿、木瓜和豬蹄，吃這些食物真的能豐胸嗎
本文來自：百度知道日報豆漿網傳豆漿能豐胸，是因為豆漿中含有的大豆異黃酮具有弱雌激素作用，其實這是不正確的理解...
除了好喝輕負擔 維他奶裡的“硬核”成員可別小瞧
大豆異黃酮對乳腺健康方面的作用2008年，馬克·梅西納博士等人發表在《營養雜誌》［4］上的一篇綜述，收集了上世紀90年代至2008年的相關臨床研究，並對他們的資料和結論加以分析，得出結論——大豆異黃酮的攝入不僅不會增加，還能適度降低患乳腺癌...
真相丨大豆真的對女性身體有害嗎？
綜上所述，可以認為大豆對女性青春期的成長及絕經期前後骨質疏鬆有好處，然而究竟大豆黃體酮與大豆蛋白各自作用還是聯合作用，還需要長期、對照研究來明確，至少目前可以認為豆類飲食對骨質疏鬆是有利的...
堪稱“豆中之王”？維他奶中的大豆竟這麼寶藏！
豆製品是不飽和脂肪酸、膳食纖維、大豆蛋白、大豆異黃酮、鉀、鈣及鎂的良好來源，這些物質可能透過抗氧化、抗血小板聚集、降血壓、降膽固醇及抑制動脈粥樣硬化的形成，從而起到保護心血管的作用［9］...
闢謠！誰說尿酸高，乳腺疾病的一點豆製品不能吃，就拿這篇給TA看
在所有食物中，我替大豆憤不平，有尿酸的說我不能吃豆製品，有乳腺疾病的說我也不能吃豆製品，黃豆本來是一個營養價值很高的食物，在各種謠言下被無情地拋棄了，今天，還是正面跟大家科普一下，無論是有乳腺疾病還是有尿酸都可以適量的攝入黃豆、豆腐、豆漿、...
不吃大豆製品，孩子身高可能更理想
1闢謠文無法回答“長期大量食用豆製品與性早熟的關係”有所謂“闢謠科普文”號稱，豆類中含有的類雌激素並不完全等同於雌激素，並且從食物中能攝取類雌激素量很微小，每100克大豆中含類雌激素僅為0...
影響雌激素分泌，導致乳腺癌？女性朋友，真的要跟豆漿說再見？
喝豆漿不會使女性的乳腺受到不利影響，相反的還能夠對女性體內的激素水平予以調節，維持女性的內分泌平衡...
天然黃體酮終被發現，女人隔三差五喝點，面色紅潤，面板更緊緻！
下面小編教給大家的就是紅棗花生黑豆漿的做法，簡單易學，紅棗和黑豆都是對女性非常好的食材，營養又美味的一道飲品，快來看看小編是怎麼做的吧紅棗花生黑豆漿By 小小多和包子配料：黑豆 1杯、花生 6顆、紅棗 1顆、無 無烹飪步驟：1...
大豆異黃酮能幫女人豐胸？功效、副作用、適宜人群，希望你都瞭解
大豆異黃酮不僅可以幫助我們豐胸，也可以幫助女性朋友在30歲以後彌補身體中雌性激素不足問題，改善面板水分以及彈性狀況...
一女人常吃“中國乳酪”，結果發現了這樣驚奇的變化
現在許多人一味崇拜國外的東西，而忘記的本國的優秀文化，腐乳便是其一在製作腐乳的過程中，其原材料大豆的營養幾乎沒有任何損失，在制反而產生了多種具有美味和香味的醇、酯、有機酸與氨基酸腐乳所含的有益食用菌，既不會傷害人體健康，正確食用又對身體有好...
執業藥師核心考點——黃酮類
黃酮類化合物主要分為黃酮、黃酮醇、二氫黃酮、二氫黃酮醇、異黃酮、花色素、兒茶素、查耳酮等種類，每種旗下又有多種有機物...
最常見的“天然黃酮素”，改善更年期，排出體內毒素，男女都該吃
鯽魚豆腐湯By 萍兒WOYGN配料：鯽魚 兩條、豆腐 250克、姜 四片、花椒粒 少量、精鹽 適量、食用油 少量、蒜 一個、細香蔥 少量、香菜 少量、純淨水 適量烹飪步驟：1...
有子宮肌瘤不能吃豆製品，雌激素會使子宮肌瘤增大？
對於無症狀的子宮肌瘤患者多數是不需要進行治療的，通常大家會在飲食上更為注意，但有傳言說豆製品中含有雌激素的成分，而子宮肌瘤作為雌激素依賴性疾病，雌激素會使子宮肌瘤增大，因此堅決不能吃豆製品，這種說法正確麼...
減肥，到底還敢不敢吃豆腐？
杜老師：根據《中國居民膳食營養素參考攝入量2013》建議：絕經前女性攝入21毫克大豆異黃酮（100克豆腐）和絕經後女性攝入55毫克大豆異黃酮（200克豆腐），反而會將女性乳腺癌發病風險降至最低...
經常吃大豆會得乳腺疾病？原來是這樣，或許對你有幫助
這是因為大豆和它的製品雖然含有一種物質叫做大豆異黃酮，是一種類雌激素，一個人身體內部的雌激素水平過高，就會引發乳腺疾病產生的風險，也就是因為這樣，才有這樣的傳言傳出，經常吃大豆會得乳腺疾病...
