老年人摔一跤有多嚴重呢?提醒:過了60歲,3種食物或可多吃
藥物因素有些藥物服用之後可能會加重骨質疏鬆的問題,比如抗驚厥藥它,會引起治療相關的維生素D缺乏以及腸道鈣的吸收障礙,同時也能夠激發甲狀螃蟹功能亢進,被抑制鹽酸的吸收以及導致骨礦物質的分解...
花生會引發骨質疏鬆嗎?預防骨質疏鬆日常需要做什麼?
人們常說骨質疏鬆症患者不能吃花生,經常吃花生會損壞骨骼,加重骨質疏鬆症,使骨骼結構疏鬆,並逐漸變成蜂窩狀,事實上,許多人喜歡吃花生,花生可以加工成糖果、蛋糕、油炸和煮沸,它們是很受歡迎的飲品,花生還富含營養,有助於增強記憶力,滋養抗衰老,經...
【健康】世界骨質疏鬆日 | 骨質疏鬆危害大,預防可不止補鈣這麼簡單
骨質疏鬆症風險一分鐘測試題原標題:《【健康】世界骨質疏鬆日 | 骨質疏鬆危害大,預防可不止補鈣這麼簡單》...
【名醫大講堂】骨質疏鬆是“沉默的殺手”,每3秒就有一人因此骨折
”葉哲偉教授解釋,骨質疏鬆骨折治療時不能一味抑制破骨細胞,如果它停止了“拆遷”,成骨細胞也會“罷工”...
膝蓋無故的疼痛,當心是這些疾病找上門了,3個方法或能緩解
例如骨髓瘤這種惡性腫瘤細胞,在其發展初期時,對關節的活動不會有太大障礙,但是一旦發展到中後期,就會在關節處急劇增生,造成大面積的骨質損傷,從而引起膝蓋劇烈疼痛...
「世界骨質疏鬆日」骨質疏鬆規律複診和治療同樣重要
陳佳 內分泌科 副主任醫師骨質疏鬆診療研究中心 主任助理美國斯坦福大學醫學院訪問學者、中國老年醫學會骨與關節分會骨質疏鬆學組委員、北京圍手術期醫學研究會骨骼疾病分會秘書長專業方向:擅長骨質疏鬆診斷、治療及全程管理,骨折內科治療及再發骨折預防...
提升骨質疏鬆症防控意識,讓辛宇弘帶你瞭解超聲骨密度儀
辛宇弘生產的XYH-9000C超聲骨密度儀,是一種能夠測量全齡段人骨骼聲速的(SOS)超聲裝置,由主機與一個小型手持式探頭組成,該探頭被設計用於測量從足月出生至100歲年齡段人群脛骨(小腿內側)中段及橈骨(前臂外側)遠端三分之一處部位的SO...
骨科醫生提醒:骨質疏鬆危害大,不想身體骨折,應多做這3件事
二、注意內調補骨日常需要進行內調養骨,可以多吃一些含有氨酸骨密素骨骼營養,能促進滑膜合成透明質酸,從而清除有害物質避免炎症發生,同時能提高免疫力,使關節和骨骼的抵抗力增加...
女人身體持續有3個“動靜”,別忽視,“大姨媽”可能快要離開了
1.情緒變化無常,暴躁易怒有些女性,在圍絕經期到來前,會發現自己在午睡醒來後臉頰變紅,身體時不時的發熱...
骨質疏鬆治不好?醫生:謹記“2多3少”,骨質疏鬆不攻自破
1、骨折骨折是骨質疏鬆最嚴重的也是最治癒的一種併發症狀,由於在骨質疏鬆發展過程中患者的骨骼密度不斷的下降,身體的骨骼會變得比較脆弱,稍微受到外力影響或者本身骨骼密度不達標都可能會出現骨折這種情況...
硬核知識點!骨質疏鬆防治的11點提示
誤區3:骨質疏鬆症是老年人特有現象,與年輕人無關骨質疏鬆症並非是老年人的“專利”,如果年輕時期忽視運動,常常挑食或節食,飲食結構不均衡,導致飲食中鈣的攝入少,體瘦,又不拒絕不良嗜好,就達不到理想的骨骼峰值量和質量,就會使骨質疏鬆症有機會侵犯...
白開水偷偷放入1勺料,腰背不疼,爬樓有勁,人也精神了
③堅持適當的運動,提高骨硬度忌草酸與高鈣避免含草酸多的食物和高鈣食物一起食用,因為草酸和鈣結合後會形成草酸鈣,從而影響鈣的吸收,所以像菠菜、莧菜、萵筍等食物要避免和魚湯、豆腐湯等高鈣食物同食...
強化骨密度!5項運動幫你預防骨質疏鬆
高強度撞擊運動:跑步因為慢跑和跑步都會產生比走路較大的地面反作用力(Ground Reaction Force, GRF),也就會對骨塊的上下縱軸產生較大的撞擊力量,可有效改善成年人腰椎、股骨頸及跟骨的骨密度,尤其男性建立跑步習慣的話,可減...
醫生提醒:骨密度低的人,身體出現這3種現象,說明骨疏鬆了
醫生提醒:骨密度低的人,身體出現這3種現象,說明骨疏鬆了1、彌散性疼痛一般來講,只要有肋骨存在的地方,有脊柱存在的地方,一旦骨質開始疏鬆,就會出現彌散性的疼痛,而且骨質疏鬆引起的這種疼痛不受時間的影響,也不會接觸性觸發...
老人駝背並不正常,可能有嚴重的骨質疏鬆!
及時就診當出現腰部痠痛不能支撐、夜間頻繁抽筋、雙側膝關節痠軟乏力疼痛、身高較年輕時縮短>3釐米、明顯駝背畸形、易跌倒、輕輕用力或不用力時就會發生骨折時,要及時到醫院就診...