晨起做好這5事，助你活力一整天
大多數人晚上都會一夜睡到天亮，並不會單獨起床來喝水，所以水分流失的情況比較嚴重，起床後喝一杯溫開水，可以及時為身體補充水分，啟用大腦細胞，還可以促進腸道蠕動，使體內的廢物和毒素儘快排出體外...
為什麼會得“腸癌”？有哪些「高危因素」？醫生一次性講清楚
因為在癌細胞的作用下，患者的排便規律會受到很大影響，如果短時間內出現了排便次數莫名增加、腹瀉、便秘等情況交替出現的話，就要警惕起來了，很可能是腸癌的前兆...
6種天然“瀉藥”，每晚睡前吃一點，清脂排毒，減掉身上贅肉！
它富含粗纖維，有助於排便~如果你經常便秘不妨每天喝一大杯芹菜汁，一定有效果~二、火龍果火龍果的熱量很低，是減肥的佳品~其中富含的膳食纖維能促進腸胃蠕動，清脂排毒，排出體內宿便，對於便秘也極有效果，大家可以試試哦~三、紅薯紅薯中含有一系列營養...
13歲男孩吃半斤瓜子不吐殼肛門被堵，只能用手一點一點“摳出來”
所以家長們平時還是要多教育孩子吃東西要吐殼另外，要注意有時有些孩子因為年紀小對什麼是便秘並不太瞭解自己吃下瓜子殼造成便秘也不知道時間長了等越來越嚴重才知道害怕除了孩子家中老人因為年紀大也容易便秘長期便秘會引起很多併發症需要引起大家的注意01...
寶寶什麼時候脫離紙尿褲最合適？醫生：這個時候很重要！
在1歲之前的寶寶，排便通常是無意識的，但即便寶寶對排尿有相應的意識，如果沒有以下幾個訊號，也不要過早地讓孩子脫離紙尿褲...
頑固性便秘，可從3方面改善，有效助排便，從根源擺脫便秘困擾！
除此之外，樂啟生中醫團隊指出，經過長期臨床觀察發現，頑固性便秘患者多有舌質紫暗或隱青，雖無瘀點瘀斑等明顯血瘀證候表現，但在治療中適當使用活血化瘀之品治療通常可獲奇效...
鯨魚的排洩量巨大，為什麼還有這麼大的價值？
但是這個絕對不是抹香鯨的排洩物，而且也不一定是和抹香鯨的排洩物一起排出來的，雖然對於鯨魚的研究有很多，但是鯨魚的排便現在還很少真正被拍攝到，更別說看到抹香鯨排出龍涎香了...
一天中什麼時候排便最好？若是在這個時間，說明腸道非常健康！
科學研究發現，早晨起床之後一小時內，排便是對身體最好的，是因為人體經過一個晚上的消化和吸收之後，身體裡會大量產生廢物，這個時候排便會將身體裡殘留的一些東西排出體外，進行，下一天的消化，和吸收，給身體騰出多餘的空間，方便身體的下一個工作，也就...
衡水英倫健康講堂：引發便秘的三個日常壞習慣你佔了幾個？
3、補充膳食纖維想要預防和改善排便，不如多吃富含膳食纖維的食物，這類食物中都含有大量的膳食纖維，在腸道內吸收水分後膨脹，可以將腸道內的有害物質裹挾在內並排出體外，起到了清理腸道的功效，所以建議大家多吃新鮮的水果盒水彩還有豆類和菌類，既能保證...
一天排便三次和三天排便一次，哪個才是大腸癌？聽聽醫生怎麼說
一般大腸癌在出現時就會有排便習慣的改變，例如會出現大便次數增加，這是因為癌腫的細胞會刺激到腸道，所以就容易會有反覆腹瀉的情況...
孕婦出現便秘的原因是什麼，怎樣緩解
第四，每一個女性在懷孕的時候，身體都會發生改變，因為身體不方便的原因，不習慣蹲下是上廁所，再加上懷孕的過程中很有可能會出現痔瘡發作，以及一些其他方面的問題，都會導致產生了一些恐懼的原因，這些對於我們來說都會帶來了不利的影響，所以每一個人在這...
一天排便幾次才正常？符合3個標準，說明腸道很健康，你達標沒？
所以便秘就意味著腸道這個排毒管道出問題，的確會造成這部分毒素堆積體內，雖不至於會中毒身亡，但也容易引發問題，如顏面色斑、痤瘡等，所以採取措施疏通管道、排便排毒也是極為重要的...
經常便秘的人，好幾天沒排出的便便去哪了？有便秘的人如何緩解？
我們知道吃進去的食物，並不能全部被消化和吸收，像不可溶膳食纖維就是很難被身體吸收的，這些大量不能吸收的成分和沒有消化掉的食物殘渣，水，腸道脫落的黏膜細胞，細菌，最終就會形成大便被排出體外...
排便出現這4種情況，痔瘡或許會“找上你”，早看早預防
想要避免這種情況，首先就要從根源的飲食管理做起，在出現這種排便情況的時候，不吃辛辣油膩刺激性食物，多喝熱水，將體內的“燥火”降下來，利用一些具有潤腸的中藥搭配輔助飲用，腸道功能就會慢慢恢復...