悅讀｜小暑又至！誰與你納清涼，誰聽你訴衷腸？
小暑養生【防暑降溫】“小暑”節氣熱浪滾滾我們一定要注意防暑降溫在高溫高溼的“桑拿天”裡若要外出應避開烈日熾熱之時同時採取必要的防暑措施注意及時補水淡鹽水、綠豆湯也是不錯的選擇飲食上應清熱祛暑宜多食用荷葉、扁豆、薏苡仁等煲成的粥或湯多吃西瓜、...
【寧品讀】小暑
久居都市的人對於氣候的所知十分有限，而小暑如同讀書時候的專業課老師，鈴響之後總要挨個提問，把學生們腦海中那點少得可憐的知識匯聚在一起...
今日大暑，降溫牢記“吃3瓜嘗1草”，老傳統不丟平安度苦夏
大暑節氣，”吃3瓜嘗1草“，平安度苦夏夏天的公認降暑標配就是西瓜了， 即使現在奶茶冷飲店滿大街都是，西瓜在夏天的地位也從沒有減弱過一分，過去吃西瓜的方法簡單粗暴，一個大西瓜對半切開，用勺子挖出來吃就覺清涼無比，西瓜皮也不好丟棄，洗洗醃製下就...
一年最熱的節氣，宜喝什麼茶？
”——《月令七十二候集解》大暑節氣正值三伏天裡的“中伏”前後是一年中最熱的時期夏季，陽氣盛於外從夏至開始，陽極陰生，陰氣居於內在夏至後，飲食多以清洩暑熱、增進食慾為目的在強調飲食清補的同時，勿過鹹、過甜宜多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物茶便...
明日大暑， 記得要“吃3白肉，做3事”，老傳統不能忘，安穩度夏
水墨話語明天就大暑了大家要做好苦熬20天的準備大暑後氣溫最高雨水最多溼氣最重要注意防暑降溫出門常帶傘在飲食上也要以清淡為主想吃肉時可以多吃一些“白肉”大暑也有送“大暑船”、燒伏香、曬伏姜等風俗習慣這些老傳統不能忘安穩度夏...
俗語：小暑涼爬爬，大暑熱熟熱，啥意思？今年大暑熱不熱？
諸如此類的俗語還有“小暑冷颼颼，大暑熱熬熬”，說的是如果小暑時酷熱，那麼大暑的時候天氣就會涼爽了...
女人40歲後更年期，多吃3種食物，健脾益腎，清熱解毒，補血養血
夏季的天氣就像孩子的臉說變就變，大暑前後雷暴雨比較多，孩子們一定要注意保暖，飲食規律健康，三伏是個減肥瘦身的好時機，想要小蠻腰大長腿的孩子們趕緊行動起來吧...
今日大暑！躲過了豔陽，看螢火飛舞
“大暑運金氣，荊揚不知秋”伴隨著滾滾熱浪今日10時50分太陽到達黃經120度將迎來24節氣中的第12個節氣——大暑正如民諺所言“小暑不見日頭，大暑曬開石頭”大暑常常烈日高照，酷熱難耐“小大者，就極熱之中分為大小，初後為小，望後為大也”可見大...
7月23日大暑節氣到，大暑很熱嗎？大暑三候分別指的是什麼？
而二候土潤溽暑的意思是說大暑節氣第六天以後，這個期間的天氣非常的悶熱了，土壤也變得很潮溼了，這樣對於喜水作物的生長是非常有利的...
明日大暑，天氣酷熱出汗多耗體力，燉鍋蓮藕排骨湯，開胃補充體力
蓮藕的吃法很多，清炒蓮藕，或者用來燉湯，真是的營養又美味，蓮藕屬寒性食物，涼血清熱的效果非常好，對熱性病有著良好的滋補功效作用，蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能夠與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的...