溫宿縣：冬季大棚綠滿園｜反季蔬菜促增收
自治區地礦局駐溫宿縣託乎拉鄉稻園村“訪惠聚”駐村工作隊副隊長劉兵說：“我們自治區地礦局駐溫宿縣稻園村‘訪惠聚’駐村工作隊，要學習好、領會好、貫徹好黨的二十大精神，時刻牢記自己肩負的光榮使命，在鄉村振興新徵程上踔厲奮發，勇毅前行，緊緊圍繞產業...
遼寧女子不睡覺，早上4點起床給兒子做飯，網友：你家是開礦的？
黃大姐的一切付出都是想要做好後勤保障，讓孩子吃好身體好可以好好學習，雖然有的網友十分羨慕，還問他們家是不是有礦，早上就能吃這麼好，但黃大姐和兒子都知道，只要明年高考一過，這樣的待遇肯定是沒有了，對此你怎麼看呢...
晚餐就吃這道菜了，涼拌一下，低脂營養，好吃不胖
【涼拌素拼】食材：小芹菜2棵，金針菇200克，黑木耳適量，筍片適量，鹽3克，生抽1勺，米醋2勺，白糖1/2勺，香菜適量，大蒜兩瓣，姜2片...
李蘭娟院士建議：經常失眠老年人晚餐吃這兩種美食，提高睡眠質量
將購買的排骨用清水沖洗乾淨，然後將排骨放在案板上切成排骨塊，接著起鍋燒水，水開後將排骨放入鍋中焯水，焯水時間不能太長，焯水時間太長會導致肉質變老，這樣做出來的排骨就不好吃了...
綿軟的百合，清爽碧綠的西芹，脆口金黃的腰果，一道家常小炒
今天就與大家分享西芹百合炒腰果這道菜，不過講真我沒有買到西芹，整個菜市場的攤位找遍都沒有賣的，聽攤主講平日基本沒有人買西芹，一是貴，二是與芹菜炒出的口味區別不明顯，商家都不進貨的...
吃芹菜為什麼不吃葉子呢？或許很多人還不清楚，看完別再浪費了
3、促進腸胃的健康芹菜當中含有大量的膳食纖維，但是這一類的物質主要在葉子當中經常吃芹菜葉，可有效促進腸胃蠕動，幫助消化能力差的人提高食物的消化和吸收能力...
堪稱糖尿病剋星，這幾種高血糖和併發症都“害怕”的蔬菜
苦瓜—抑制高血糖苦瓜富含類胰島素物質，能夠將血液裡的葡萄糖轉化成熱量，降低血糖，因此被稱為植物胰島素，長期食用苦瓜能夠減輕人體胰島β細胞負擔...
炒西芹的時候，這一點小竅門你可以學到，它既香還很有食慾
【西芹炒肉片】配料：芹菜，豬肉，食用油，生抽，老抽，玉米澱粉，青椒，蔥，姜，蒜，食鹽但西蘭花是一種非常關鍵的食材，有些人是煮熟了，有些人則是下了火，這兩種做法都是錯誤的，所以我現在就來傳授一下，讓你做的西蘭花，既香又鮮，又不會堵住你的口腔...
芹菜的栽培，如果知道了營養生長期，能讓栽培變得更簡單！
由於生長恃點不同，又分為發芽期和葉的生長期發芽期：芹菜種子播下後，得到土壤的水分、溫度和空氣等適宜條件，種子開始發芽種皮破裂，先長出幼根，然後兩片子葉頂出地面，一般需7-10天時間，這個時期叫發芽期...
6種天然“瀉藥”，每晚睡前吃一點，清脂排毒，減掉身上贅肉！
它富含粗纖維，有助於排便~如果你經常便秘不妨每天喝一大杯芹菜汁，一定有效果~二、火龍果火龍果的熱量很低，是減肥的佳品~其中富含的膳食纖維能促進腸胃蠕動，清脂排毒，排出體內宿便，對於便秘也極有效果，大家可以試試哦~三、紅薯紅薯中含有一系列營養...
立春後可別不吃“它”，4塊錢1斤，刮油清腸道，胖子不吃可惜了！
4、記得放入鍋中大火爆炒， 牛肉絲變色後放入水芹菜絲進去翻炒， 注意不要炒制時間過長， 避免牛肉絲老了5、新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主，顏色很飽滿...
五香花生米小冷盤，簡單清爽，佐餐下酒當零食，怎麼吃都美味
注：芹菜葉子不要丟，我是做花生米之前就已經把葉子揪下來煮麵條吃了，還可以把芹菜葉焯一下水，加點鹽，雞精，生抽，少量糖和醋，紅油，香油做成涼拌的，也可以清炒，其實營養都在葉子裡...
這些醒酒方法一定要牢記，關鍵時刻可以緩解醉酒不適！
與此同時，葡萄酸甜的口感對緩解酒後噁心、反胃等症狀都十分的有效，假如在喝酒以前吃葡萄還可以起到預防醉酒的效果，對於穩定情緒也有所幫助...
這些食物夏天不能二次加熱！容易產生毒素
青島生活線上本地/民生/新聞/房產生活中出現剩菜剩飯的情況很多，吃不完扔掉又很可惜，於是人們經常選擇二次加熱食物，殊不知食物很可能因為二次加熱而產生毒素，導致某些健康疾病...
晚上睡覺前喝杯“它”，等於跑步30分鐘，排出“宿便”，腰也細了
同時富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，利於排便，睡前喝一杯芹菜汁，能夠有效幫助我們不受便秘的困擾2.蘋果苦瓜汁平時我們上不出廁所的時候，家人就會說是因為火氣太大，而苦瓜可以很好地“敗火”，而蘋果中的蘋果酸也可以清除腸道中的多餘脂肪，有助於腸胃...
芹菜和它天生一對，孩子愛吃它，補鈣補腦長高個，腦子靈光成績好
香乾炒芹菜By 靈子美食廚房配料：豆腐乾（香乾） 300克、本地芹菜 300克、五花肉 50克、精鹽 適量、胡椒 適量、味精 適量、醬油 適量烹飪步驟：1...
夏季養生，推薦常吃以下3菜，補充營養，滋潤面板，好處多多
芹菜屬於低熱量的食物，自身也不含有脂肪，而且芹菜中含有豐富的纖維素，食用之後，有著促進消化的作用，還能預防便秘，防止脂肪的堆積，有減肥的效果...
三月，給孩子一定要多吃它，平肝健胃還可以促進骨骼發育
那麼小胖今天就教大家做一道在這個季節吃清脆爽口的菜，不僅可以緩解換季對大家帶來煩惱與不安，還可以平肝健胃，更重要的是可以促進小孩和老人骨骼發育...
秋分後，這菜再不吃就過季了，一煮一拌，比芹菜營養，比黃瓜鮮美
導語：秋分後，這菜再不吃就過季了，一煮一拌，比芹菜營養，比黃瓜鮮美秋分後，天氣逐漸變得涼爽起來了，媽媽小菜園裡有幾種蔬菜已經快敗了，像黃瓜，芸豆，絲瓜基本上都不行了，但是有幾種蔬菜現在也要抓緊時間吃，最多7天就敗了，譬如：韭菜花...
秋天包餃子，就用這菜做餡，鮮嫩營養，比芹菜韭菜還鮮，別不懂吃
現在人們生活條件都好了，對於肉類也不是那麼喜歡吃了，反而是喜歡吃一些素的，像是什麼白菜，芹菜，韭菜一類的，今天就給大家分享一個雞蛋豆角餡的餃子，秋天包餃子，就用這菜做餡，鮮嫩營養，比芹菜韭菜還鮮，別不懂吃...