好身材

這樣的一身穿搭，在夏天是非常讓人喜歡的，有時候就是比較簡單的一種設計就能夠展示出一個人的獨特來，所以夏天還穿短褲做什麼，連衣裙才是最適合夏天的一種非常獨特的穿搭...

為了在不佔用太多運動時間的情況下加快燃脂瘦身的效果，很多明星都會在家裡秘密練習普拉提，不僅是外婆，像劉濤、劉嘉玲這樣40歲身材還不錯的明星也經常鍛鍊...

很多人都下意識給徐鼕鼕貼上了“性感藝人”的標籤，前段時間，徐鼕鼕在社交平臺上分享了自己的一組寫真照片，照片中她身穿絲綢吊帶短裙，個人魅力盡顯，大長腿尤為吸睛...

這次穿搭翻車的主要原因就是服裝的顏色選錯了，對於關曉彤這樣20出頭的年輕女孩兒來說，大地色是很難駕馭的，要麼就會顯得很老氣，要麼就會感覺偷穿了大人的衣服，大地色更適合年紀大一些的成熟女人，能夠很好的凸顯出氣質，而且不會特別豔麗，低調且高階...

直接放出了一組她和鄒市明的七夕甜美寫真，照片中冉瑩穎一身銀灰色深V禮服，大秀傲人事業線，本就豐滿的冉瑩穎生完孩子之後更加豐腴了，典型的“微胖美人”，不過身材雖好，冉瑩穎的下巴卻有些搶鏡，如此尖銳的下巴，在明星裡面恐怕也難得找到幾個了...

大美女機場圖今天曝光了一組楊冪最新的機場照片，以往有些時候，楊冪一般會上衣oversize、下半身穿短褲或者短裙，露出筆直修長的大長腿造型，這次一改往日的風格，讓人眼前一亮...

只能說李湘和王嶽倫瘦不下去的原因還是因為對自己不夠狠，透過節目就能夠看出他們倆真的挺懶的，別說去健身房鍛鍊，就連下樓散步都不願意去，吃晚飯就攤在沙發上玩手機，難怪夫妻倆越吃越胖了...

沈夢辰在參加節目中透露，自己最佩服的藝人是楊冪，她和楊冪錄製《真正男子漢》的時候，為了順利完成任務，楊冪即便是中暑嘔吐也堅持錄製，沒有因為身體不適而申請休息，也沒有告訴任何人，這樣的敬業精神讓她佩服...

放棄做模特，又想養活自己，就必須要開啟新的事業，為了能夠讓自己的心情不再消沉，選擇到健身房中鍛鍊，但沒想到來到健身房就像打開了自己的新天地，進行健身的過程中，讓自己的肌肉變得緊緻有線條感...

2月23日，演員袁姍姍在社交平臺上更新了一則動態，曬出自己為某時尚雜誌拍攝的封面，配文稱：“把春暖花開穿在了身上~”此次她罕見地穿上了新娘裝扮，藍色婚紗唯美而又溫柔，袁姍姍用花朵遮住半張臉，顯得更加嬌媚...

NONONO你要相信科技的力量這不今天囚妹兒就要為大家介紹一位泰國男子“腹肌整形”的案例Ome Pangpaparn就是這個令人匪夷所思的故事的主人公今年24歲的他是泰國一位小有名氣的網紅只看下邊這幾照片我們會覺得這位小哥長得還算清爽身材也...

50篇讓你減肥事半功倍的飲食竅門急塑健身購買專欄7天的時間終於熬了過去，讓我們看一下女生的減肥成效，透過正面前後身材對比，可以看出腰腹的贅肉少了不少，儘管距離好身材的目標還有較大差距，但畢竟一個星期的挑戰本身也不值得太多的期待...

其次，加州巴旦木所含的膳食纖維有助於降低脂肪吸收率，從而有效控制體重，所以你可以看到很多減脂瘦身博主們的小餐桌中常出現它的身影~然後是高貴的「血統」，全球80%以上的巴旦木產自美國加州，是世界上少數幾個能成功商業化種植巴旦木的地方...

全黑的造型是連衣裙裡面最保險的顏色，只要下半身搭配一條高腰闊腿褲，整體造型就能一下子提升十幾公分...

除了超高的顏值和氣質之外，Lisa留給我印象最深的，還有她的一頭金髮，把五官襯托得更有混血味道，無論什麼造型穿她身上都洋氣極了~就在她金髮形象在大家腦中即將定型的時候，沒想到她最近現身機場，猛不丁地換了個髮色，迴歸了黑長直的髮型利落又乖巧，...

人的一生總是要面臨著各種各樣的選擇題，身材也是很多人需要選擇的其中之一，你是想做一個臃腫的胖子，還是想做一個身材富有曲線美的健身達人，雖然大多數的人都會選擇後者，但是現實總是殘酷的，由於沒有足夠的自制力和行動力，空想、喊口號的行為，已經成為...

黑色連體服，用一件衣服解決了整體搭配的難題，上半身的寬吊帶很適合職場，端莊得體，黑色百搭經典又實用，無袖和V領的設計都可以很好地秀出樂基兒的好身材，一頭大卷發的樂基兒，把嚴肅正式與優雅大方很好地結合到了一起...

都知道影片中展現好身材，比較自律的超模都可以做到，但可以拍出下面這樣，行雲流水又有力量的打戲，沒點運動基礎真不行...

風衣和打底褲的搭配是很多女性的穿搭模板，但是打底褲會拉低我們整體穿搭的時尚感，想要保持高階感的話，可以學田海蓉一樣，把風衣當做連衣裙來穿，露腿的穿搭，這種穿搭比打底褲的搭配更加的清爽減齡，而且不會顯得很臃腫厚實，整體看上去高階感十足，露出細...

蘇利亞·沙維（Sulia Shavi）自小就愛穿得時尚，變成女模特後，她也受到了業內許多知名人物的認同...

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