黃瓜怎麼吃最有營養，削不削皮尼？
所以，我們在生吃黃瓜時，最好連皮一起吃，不僅有上述好處，還能使維生素C得到充分吸收，促進人體新陳代謝，從而加快排毒“腳步”...
不會拌麵怎麼算吃貨？手把手教你做香辣拌麵！
黃瓜 / 麵條 / 蒜1、麵條開水煮1分半鐘立刻撈出2、用涼水過一遍3、黃瓜切絲4、兩大勺芝麻醬、一勺辣椒油、一勺生抽、一勺醋，小半勺鹽，加一點涼白開攪拌均勻5、吃的時候在面上加上黃瓜絲，澆上醬汁即可拌起來就開吃吧~在炎熱的夏季麻醬...
暗黃 斑點面板的福利又來嘍！
3、黃瓜黃瓜一般夏天吃的比較多，之前習慣用黃瓜切薄薄的片貼臉，一個星期兩次，面板超好，黃瓜的含水量特別高，維C和胡羅卜素的含量高，所以它的抗氧化能力很好，能夠淡化臉上的雀斑和美白面板...
山東女子曬花10塊錢做的晚餐，引眾人羨慕，好想要個同款老婆
近日一山東女子在網上曬花10塊錢，做為老公做的晚餐，引眾人羨慕，網友紛紛留言，好想要個同款老婆...
不用餓肚子就能瘦的一週減肥食譜，大家喜歡就收藏吧
牛肉入鍋，表面變色後迅速盛出番茄去皮，入鍋略炒，加水充分煮開加適量鹽和少許黑胡椒調味加入米飯，與番茄汁充分混合最後加入牛肉，待湯汁收濃即可晚餐：蔬菜乾面+雙菇黃瓜減肥湯...
六月，最好吃的不是雪糕，而是它，每天吃2塊，清涼爽快過夏天
同樣的處理手段，也放在西紅柿汁上，小火加熱成西紅柿糊後，將其倒入已經裝了黃瓜糊的模具中，然後用手振平...
松仁玉米：孩子的最愛，廚房小白也能學會！
學好這道菜，給家人來個驚喜吧～點選圖片 ▲ 檢視影片做法松仁玉米圖文 |美食天下玉米粒300克松仁50克胡蘿蔔50克黃瓜1根水澱粉適量大蔥適量鹽適量食用油適量1...
這幾樣食材搭配，簡單又營養，焯一焯拌一拌即可，清理腸道垃圾
【食材】豆皮1張 、胡蘿蔔適量、 黃瓜1根、 香菜2棵、 黑木耳10克、 醬油1湯匙、 亞麻籽油少許、 米醋適量、 香油少許 、小米椒1個做法及技巧：備好食材，黑木耳提前用溫水浸泡軟，剪去根部，搓乾淨表面的汙垢...
7月開始這幾種秋菜準備種植了，正是好時候，不要錯過
目前，很多朋友家裡春天種植的蔬菜，都已經開始採摘，有的地方已經採摘好幾次了，這些春季種植的蔬菜，再有不多長時間就會開始老化下架，到秋天的時候，這些春季種植的蔬菜已經基本上結束了，為了讓秋季能夠吃上新鮮的蔬菜，下列這幾種蔬菜從7月到8月，正是...
“三伏吃3瓜，清涼一整夏”，3瓜指的是啥？應季而食，營養正當時
推薦食譜：【醃黃瓜條】主要食材：黃瓜 小米椒 蒜片 生薑 花椒 乾紅辣椒1，洗乾淨的黃瓜我們先把兩頭去掉，然後把黃瓜從中間分開，再切成大小均勻的細長條，全部切好後咱們把黃瓜瓤給它取下來，黃瓜瓤可以直接吃，也可以留著涼拌吃...
夏天又到三伏天，“2瓜1湯”別忘吃，應季而食，清涼消暑過一夏
三伏天是夏季最炎熱的一段時間，今年7月16號入伏，8月25號出伏，都說酷暑難熬，長達40天的高溫，對身體有不小的考驗，每年到了這個時候家裡會準備消暑降溫的入伏菜，快要入伏了給大家分享“2瓜一湯”，清熱解暑，安穩度一夏1湯：莧菜“6月莧菜當雞...
肌膚不白很難看？用家裡的它敷面膜，十五天美白祛斑兩不誤
再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘後，拿下面膜紙和黃瓜，用清水清洗乾淨即可，堅持使用，有很好的美白肌膚的效果哦...
黃瓜拌饊子好吃的原因原來是它，拍黃瓜方法最關鍵，掌握好特別脆
夏天大家都喜歡吃涼拌菜，因為可以不用開火炒菜，廚房就不會那麼熱，黃瓜在我們老家甚至濟南這邊都是首選的食材之一，往常涼拌黃瓜，只會單獨放這一種食材，那時候感覺還可以，現在人們生活水平提高了，要求也高了，如果不來點創新，大人還可以，小孩子不吃，...
種黃瓜高手不願對外講的高產技巧，學會一招就暴富！
我們怎樣做才能提高黃瓜的產量，有些種植戶會說只要讓黃瓜多形成雌花，就會提高產量，這點不錯，我們可以選用全雌花品種，保守來說可以達到2萬斤左右，如果說沒有選用全雌品種，我們就要想方設法的去提高雌花的數量...
私家版京醬肉絲，餐桌上看花開，好吃，好看
準備食材瘦肉絲：200g幹豆腐：4張黃瓜：2根大蔥蔥白：幾段準備調料甜麵醬：3湯匙嫩肉澱粉：1/3湯匙雞蛋液：少許蔥姜水：3湯匙鹽：少許耗油：1湯匙植物油：適量---製作步驟---1、裡脊肉絲已經準備好了，李錦記的京式甜醬，大蔥只取蔥白，切...
太好吃了！熱氣騰騰的黃瓜水蘿蔔鮮蝦混沌，驅走冬日的寒冷
菠菜：洗淨完整備用第三步：食材群英薈萃將切好的海蝦、黃瓜和水蘿蔔放入肉餡中，加入適量食鹽，順時針攪拌均勻...
黃瓜和此物一起吃，血管暢通無阻，大肚腩不見了，不想顯老可試試
黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡蘿蔔素，以及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必須的營養素...
清明節臨近，這段時間種植這些蔬菜很合適！
我們來一起了解一下：清明時期能夠種植什麼蔬菜主要還要根據當地的節氣氣候來決定，一般來說，按照往常的經驗可以播種的蔬菜有黃瓜、菜瓜、甜瓜、豇豆、空心菜、莧菜、白菜等，也可以種植一些韭菜、西紅柿、茄子、絲瓜、毛豆、四季豆等...