《哪吒》票房30億，“山河社稷圖”是真是假？憑此，可否練出功夫
哪吒之魔童降世，其命運的改變，就是“山河社稷圖”陰陽互濟，大自然鬼斧神工，法天則地，古人功夫出來的秘密《哪吒之魔童降世》正在院線熱映中，2019年8月8日，上映14天，票房正式破30億人民幣...
養生氣功中靜功是什麼八段錦口訣中第一句是手抱太極在懷中，獨立
收功時，首先心中要意想，我要收功了，我要收功了這些的念頭，同時身體緩慢直起併攏，兩手臂隨之自然收回，恢復自然站立，爾後，兩手臂從身體兩側，緩慢自然抬至頭頂上方（雙手上抬時，開始吸氣），十指放鬆，掌心相對，距離30公分左右，接著雙手沿胸前下落...
纏閉門純陽功—金剛手
吸氣，雙手還原，並意想氣歸丹田，再呼氣，擊狗皮，如此週而復始，由慢到快地練習，至掌根發紅，感覺痛時停止（如圖24A、24B）十一、金剛運氣： 1、微微活動身體，心平氣和，面南背北直身站立，兩腳橫開略比肩寬，足尖朝前，足心涵空，兩手自然下垂，...
武當內家上乘功法——大力混元鷹爪功
五、插力透骨1以缸或桶盛滿綠豆，馬步樁蹲立於綠豆桶前，意念將意氣勁凝聚於右掌，吸氣時將真氣提至膻中穴，然後右掌向綠豆猛插，意想真氣迅速到達掌心勞宮穴，充滿手掌及十指，不要將氣洩出，掌下插同時身微向左轉，成左弓步，掌收回時意想將真氣沿手臂外側...
【小億人知道】武當的鷹爪功怎麼練本功？這些方法你都知道哪些呢？
3．吸氣時雙爪提至胸前，同時，意領真氣從丹田升到膻中穴：呼氣時雙爪內旋成爪心向外，緩緩推出，像用千斤之力推一座大山，意想真氣從膻中穴分兩股沿手臂內側到達勞宮穴，從勞宮穴與十指尖猛烈急吐，意想內氣發出無限遠（圖6）...